32 痔疮

“小案例”——如坐针毡的小李

痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，在我国，痔是最常见的肛肠疾病，素有“十男九痔”“十女十痔”的说法。而便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因。小李平时生活中喜欢饮酒、进食辛辣刺激性的食物，而且有轻微的痔疮，平时痔疮发作就如坐针毡很痛苦。但是年轻没太注意。最近一次小李和女友吵架后，找了一群哥们喝酒，年轻气盛，大家喝了大量的酒，第二天早上，小李照常去厕所，起来后出现便血，便池已经鲜血淋漓。而且便后小李感觉肛门非常疼痛，见此情况，把小李吓坏了，赶紧去附近中医院，跟医生讲述所有症状，经过医生的检查，诊断为痔疮，之后医生在他的承山穴拔火罐并留罐，并嘱咐他清淡饮食，连续治疗7天后，小李不再便血，痔疮也在渐渐恢复。

“小妙招”——承山治痔疮，百用百灵

承山穴为足太阳膀胱经腧穴，在小腿后面正中，委中穴与昆仑穴之间，当伸直小腿，足跟上提时腓肠肌肌腹下出现凹陷处，是治疗痔疮的特效穴，当您出现大便出血，色鲜红或暗红，出血量不等，自觉肛门处有异物感，或痔疮发作伴有瘙痒、疼痛不适等各种症状时，就可应用足太阳膀胱经上的承山穴。用止血钳或镊子等夹住95％的酒精棉球，一手握罐体，罐口朝下，点燃酒精棉球，伸入罐内旋转一圈立即退出，再迅速将罐扣在承山穴上，5～10分钟后起罐。

“小提示”——安全拔罐要谨记

● 承山穴位于腓肠肌肌腹下的凹陷处，该处拔罐以小罐为宜，以保证力度适宜，起到治疗作用。

● 皮肤薄嫩的人可以适当缩短留罐时间，一般5～10分钟即可。

● 改掉一些坏习惯，比如边上厕所边看报，在马桶上一坐就是十几分钟甚至半小时，不少痔疮患者都有这样的习惯，养成良好的排便习惯是远离痔疮的第一步。

● 日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是纤维素丰富的蔬菜，如青菜、菠菜、芹菜、韭菜、生菜等。少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，少抽烟是远离痔疮的必需。因为辣椒、浓茶、咖啡、芥末、酒等刺激性食物，不但会加重肛门局部充血和肛窦发炎，还会减弱血管壁的抵抗能力。