30 腹泻

“小案例”——泻下急迫的陈老师

陈老师工作上可谓是尽职尽责，每天早出晚归，对待学生如同自己孩子一样，可是最近，他原本健康的身体，却出现了一些问题。这让同学们非常担忧。事情是这样的，上个星期开始，陈老师毫无缘由地几乎天天出现腹泻的症状，更严重的是，每天都要上六七次厕所排便，便质稀薄如水，伴有肛门极度不适。有时候他正讲课讲得起劲，突然就有了急迫的排便感，不得不安排好同学然后去厕所。同学们起初很是奇怪，一而再，再而三都知道老师身体的不适。大家都很关心陈老师，纷纷让陈老师去医院就诊。苦恼的他在朋友的陪伴下来到了中医诊所，大夫询问了陈老师的情况后，诊断为腹泻，并选择了天枢进行拔火罐治疗，不但能行气活血、祛风除湿，还能拔毒泻热兼温补，具有健脾和胃、疏肝温肾的功效。治疗三次后，陈老师腹泻症状减轻。

“小妙招”——巧拔天枢治腹泻

《寿世保元》说：“脾肾虚弱，清晨五更作泻，或全不思饮食，或食而不化，大便不实者，此肾泻也。”此为慢性腹泻；《黄帝内经》说：外邪“传舍于肠胃，在肠胃之时，贲响腹胀，多寒则肠鸣飧泄，食不化，多热则溏出糜”阐明了腹泻可以选取天枢穴。天枢穴取法：位于人体中腹部，肚脐旁开2寸，仰卧取穴。此穴的主治疾病为消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等。此穴为人体经脉上的主要穴道之一。拔罐此穴时，用止血钳或镊子等夹住95％的酒精棉球，一手握罐体，罐口朝下，点燃酒精棉球，伸入罐内旋转一圈立即退出，再迅速将罐扣在天枢穴上，5～10分钟后起罐即可，每日1次，3次为一个疗程。

“小提示”——注意饮食预防护理

● 禁食辛燥、黏腻、煎炸，以及促进肠蠕动滑肠的食物、寒凉刺激的饮料。

● 合理保养，控制饮食，保证食物卫生。

● 饮食以清淡、细软和易消化为宜，煮粥时可加薏米、山药，以健脾护胃，利水止泻。腹泻期间要吃熟食，尽量减少再次感染的机会。