第4章 做知性的自己，腹有诗书的女人不潦草
多数女人对时装和化妆品有一种近乎痴迷的喜好，这或许是天性使然。女人常在打扮上花费大量的金钱和时间，并毫无怨言。然而，真正迷人的女人不是靠美貌，而是靠内涵和知性。外貌能吸引人，却不一定能留住人。真正吸引人的女人不靠权势和美貌，而是靠学识和阅历。权势和美貌可以满足人，却不一定能折服人。
容颜易老，权势易失，唯有知性的气韵才能久远。
有这样一些女人，她们喜欢书。买书、读书、写书，书是她们经久耐用的时装和化妆品。即便她们穿着普通的衣着，素面朝天，走在珠光宝气、浓妆艳抹的女人中间，同样会引人注目。是气质，是修养，是才华，是浑身洋溢的知性，使她们显得与众不同。
胸无点墨的女人不耐看
女人的气质从何而来？关于这个问题，高尔基和卡耐基都有论述。
高尔基说：“学问改变气质。”
卡耐基说，他推崇另一种女人，叫作知性女人。他认为，这样的一种女人最具魅力，她们聪明慧黠、人情练达，超越了一般女孩子的天真稚嫩，也迥异于女强人的咄咄逼人，她们在不经意间流露着柔和知性的女性魅力。
看来，无论是东方的文学家，还是西方的哲学家，对知性女人都偏爱有加。
其实这一点，早就被我们的老祖宗点透了。古人云：“腹有诗书气自华。”意思是说：知识能够让生命进入更深刻的内层，使心灵放出神采，从而使人的气质与风度显现出来。寥寥7个字，足以揭示出知识与气质、风度之间的关系。“气”者，指“生气勃勃”，是人格上的元气，也就是气质，当人有了高度的知识修养时，这种“气”自然流露。
“腹有诗书气自华”如果用来形容女人的美丽，意义更深。女人的美丽，前20年是爹妈给的，后20年是自己修来的。拥有如花容颜的女人，只能说她漂亮，然而漂亮的躯壳终有一天会老去，红颜不再，青春易逝。而拥有才华的女人，她的才华，她的气质，已经不再依附容貌。谈吐风雅有上乘气质品位的女子或高雅脱俗，或清秀端庄，举手投足有雍容之美，谈笑间神采飞扬……这样的女人美丽不可方物。我们要做就做这种女人。
知性的女人观众喜欢
作为新闻传媒人，杨澜、陈鲁豫、曾子墨、沈星、庄婧……这一批知名主持人活跃在屏幕上。其实她们的头衔上都可以冠上“知性”二字。知性的女人，如一朵不温不火的百合，优雅华丽的转身，眉眼之间的灵动，都透露出她们的知性美。而这种美丽，恰恰是她们饱读了诗书之后才体现出来的。她们拥有的，是在镜头前挥洒自如；她们展现的，是在幕后沉稳谦虚。她们被观众评为“最优秀的主持人”“最知性女主持”，为观众喜爱。
知性的女人令男人迷恋
不管是单身还是已婚的男人，都有一个红颜知己的梦想，但红颜绝不仅仅指外表，更重要的是内涵。很难想象，一个貌美如花但举止粗鄙、见识肤浅的女人会成为男人的红颜知己。对男人而言，和才女交流是件很惬意的事，他会了解到一些新奇的思想，一点细腻的情感，一段美妙的话语，一部精彩的篇章。这样的女人大多冰雪聪明，悟性甚高。如果许多话都要说明白，男人会活得很累。这方面，才女绝对不需要男人提醒。她们具有较高的判断力和领悟力，自己洒脱，也会让别人感觉轻松愉快。
然而，知性高雅的女人不是天生的，是要靠自身的修炼来打造。知性的女人饱读诗书，给人以厚重的感觉，而且这种感觉随着你对她了解越多，就越深厚。这就是文化的魅力、知识的作用。
当然，这样的女人不是生活在真空里，她们的生活也讲求实际，但绝对不会把这一切庸俗化。她们不会计较男人银行户头有几位数，开的是否是名牌车，住的是公寓还是别墅。她们都有一技之长，靠自己的努力获得尊重，不靠男人养活。更重要的是，她们都有独立的意识。她们从来都不把嫁个有钱的老公当作人生的目标，也不会成为某些大款的候选情人。她们从不浪费自己的人生，深知人生有限，生也有涯，面对有负于自己的事情不会搭上太多的恩怨和是非，她们追求的是人生效率和人格尊严。
总之，女人的美丽来源于对知性的不断塑造。女人有气质，三分漂亮可增加到七分；女人无气质，七分漂亮可降落到三分。女人必须懂得自己，应永远保持健康美丽、兰心蕙质、秀色可餐。真正的女人像一团烈火，可以燃烧，如火之有焰，如灯之有光，如金银之有宝气，但有时也像一汪冷泉，可以静水流深。纯情是一种美，健康也是一种美，无论是柔情似水，还是冷静刚毅，无论是激情似火，还是平淡是真，让自己充满美丽和自信，认真地工作和生活，固守自己丰厚的精神家园，这样才会拥有自己的一片晴空。
有知识的女性不等于知性女人
何谓知性？是知识女性的简称吗？
当然不是！通过翻词典得知，知性是指主体自我对感性对象进行思维，把特殊的、没有联系的感性对象加以综合，并且联结成有规律的自然科学知识的一种先天的认识能力。看来，知性是指内在的文化涵养自然发出的外在气质，它包括以下几层意思。
知书达理，是知性女人的前提
知识，是知性的一个基础。没有知识的女性，不能成为知性女人。但也不是所有受过高等教育的知识女性，都能成为知性女人。比如那些读死书、言语无味、形象邋遢的女人。又如那些虽知书达理，却生硬刻板的女人。知性和阅读有关，对书的钟爱，能让女人收获思想，收获人生感悟，从而可以从容地观察世界，可以使人生活得更聪明。
知情识趣，是知性女人最吸引人的地方
知性女人，是应该懂得生活情趣的人，她们知情识趣，懂得风情，会营造生活的浪漫。她们懂得男人，不会让男人尴尬，会给自己心仪和心爱的男人留足面子。她们偶尔也撒娇，使使小性子，但绝对会把分寸拿捏得恰到好处。
知性与年龄有关
知性和年龄、岁月有关。30岁之前，是张扬的、单薄的；30岁之后，是内敛的、饱满的、丰富的。知性女人必是成熟的女人，婉约有致、内涵丰富。女人似水，如果把年轻靓丽的女孩比作山涧里欢快奔流的小溪，那么知性女人则像宽阔平稳的江河。虽然浪花少了，但积淀多了，韵味足了，她的每一条波纹，都让人心仪。
知性与阅历有关
知性是一种积累，知识的积累，生活的积累。知性女人必是洞悉世事、人情练达的。她们在社会这个大舞台上长袖善舞，却不张狂；她们知晓人情世故，但不媚俗；她们洁身自爱，虽清高却不孤傲。生活的阅历，岁月的磨砺，使她们自信中更添一份从容，自立中更添一份坚强。她们才华横溢，优雅聪慧，幽默风趣；她们自然，质朴，不雕琢，不做作。和她们在一起，你会感觉如沐春风，神清气爽，轻松愉快。
知性女人既有灵性，也有弹性
“灵性，是心灵的理解力，是一种直觉，是一种心灵的悟性。有灵性的女人，善解人意，善悟事物的真谛。而弹性则是性格的张力。有弹性的女人，性格柔韧，伸缩自如。她善于在妥协中坚持。”而我认为，知性女人必是灵性与弹性的统一。她们心思灵巧，心灵聪慧，有极强的领悟力，容易沟通和交流。她们不固执己见，善于把原则性与灵活性结合起来，宽容地待人接物。
知性女人懂得平衡
知性女人的心中都有一把尺子，丈量着别人，同时也丈量着自己，并与外部环境始终保持着一种恰到好处的平衡，在生活中不断调节自己的不足。知性女人具有一种面对自己灵魂的坦然，爱或恨，均拿得起、放得下，是一种在生活中体验、在体验中生活的人。在知性女人的身上，有一种经久不散的魅力，这种魅力演绎着知性女人的真情人生，书写着有关知性女人的悲喜生活，放射着知性女人的生命光彩，使知性女人在生活的摆渡过程中，呈现一种境界的壮观与美丽。
做一个知性女人其实并不难，那么，何不学习做一个知性女人呢？在生活中不断更新自我的知识，增长自我的智慧，提升自我的品位，净化自我的心灵，丰富自我的阅历，积累自我的经验，充实自我的生活，增强自我的自信，坚持自我的自立，修炼自我的魅力。即使岁月在脸上刻下深深的皱纹又何妨，那每一道皱纹里都有智慧的光芒。即使岁月让你与魔鬼身材、轻盈体态分道扬镳又何妨，你有自己的气质与风韵，你懂得用智慧的头脑把自己打扮得精致而品位高尚。
如果真的可以，希望你愿做这样的女子。
爱读书的女人令男人怀想
“茶可醉人何必酒，书能香我无须花。”读书是气质、精神永葆青春的源泉，是知性女人的必经之路。
爱读书的女人，不管走到哪里都是一道美丽的风景。她可能貌不惊人，但她有一种内在的气质：优雅的谈吐超凡脱俗，清丽的仪态无需修饰，那是静的凝重、动的优雅，那是坐的端庄、行的洒脱，那是天然的质朴与含蓄混合在一起，像水一样柔软，像风一样迷人，像花一样绚烂……我的周围就有许多这样爱读书的女人，她们不但爱读书，还文采飞扬，QQ空间或微博里的至理美文让人赏心悦目，回味无穷。
读书可以提高女人的品位和格调。我有一位好朋友，出身于书香世家，她从小就在当老师的父母熏陶下，遍读中外名著。她长得不是很漂亮，但走在花团锦簇、浓妆艳抹的女人中间，却格外引人注目。是气质，是修养，是浑身流溢的书卷味使她显得与众不同。“腹有诗书气自华”，这句话对她再合适不过。
的确，一个女人，在读过足够的好书之后，她会变得很优秀，因为书给了她底气，熏陶了她至真、至美、至纯的情感，使她变得温文娴雅、善解人意，充满书卷气。
读书可以美化女人的心灵。爱读书的女人是善于思考的人、有思想的人。因为读书能使人变得睿智。读书能使人修德养性。
读书可以改变女人的气质。书使女人变得聪慧和成熟，可以改变一个女人的气质。读书人与不读书的人就是不一样，这从气质上便可看出。读书是一项精神功课，对人有潜移默化的感染，读书人的气质就是由连绵不断的阅读潜移默化养成的。有些人单从外貌上看毫无魅力，甚至是丑陋的，然而，读书使她们获得了新生。有的女人自知相貌平平，便发愤读书，由于她读的书多，知识渊博，变得越来越自信，越来越有气质。
“和书籍生活在一起，永远不会叹息。”罗曼·罗兰如是说。现代的新女性，我们该如何读书？
根据口味选择读物
对于书，会有不同的选择，不同的选择会达到不同的效果，从而演绎出一道道女人与书的独特风景线。有的女人，读书是为了获取知识、增长才干，她们偏好思想性强、有哲理、有深度的书。书提高了她们的人生境界，使她们生活得很充实。这样的女人本身就是一本书，一本耐人寻味的好书。有的女人，读书是为了愉悦身心、陶冶情操，她们喜欢读唐诗宋词，读古今中外优美的散文，在气定神闲中修身养性。这样的女人像一首诗，清新素净、娴雅恬淡。还有的女人，读书只是一种娱乐和消遣，或者只是附庸风雅，她们热衷于言情故事和影星、歌星、名人的花边新闻。她们比较实际，只求娱乐。
既看电子书，也不要忽视纸质书
现在，在很多人的眼里，号召女人读书仿佛与时代潮流格格不入，这些人认为，网络时代嘛，智能手机用惯了，电子书籍多了，谁还在纸张上阅读？其实，真正要享受读书的乐趣，还是要读纸质书。
我的iPad里也一度下载了很多书，可完全读完的书几乎没有，那时候我开始怀疑是不是自己犯懒对读书不感兴趣了。
直到那一日，站在书橱前，随手拿起一本散文集，随意看起来，竟然有种坐看云卷云舒、心情舒缓的愉悦。摸着纸质书，没有iPad的冰凉，那纸的温度与自己手的温度一致，仿佛就是自己的温度，是那么的贴切；翻书的哗哗声也比iPad里模仿的翻书声悦耳；闻着纸质书散发的墨香，有种久违的心旷神怡的感觉，跟着书中的文字谈天说地，跟着书中的文字思绪飞扬。就这样，竟然也能喝着一壶清茶，读着一本“情”书，享受着一个冬日的下午。
所以我在想，唯有纸质书才能让人去专心体会读书的快乐，电子书却不能。纸质书有时候不需要读，摸一摸就很美，很满足了。我能体会到，你体会到了吗？
热爱生活，永远不会出错
纷繁复杂的现实社会、竞争激烈的职场环境、枯燥无味的家庭生活等，会使一些女性感到压力的增加、生活的无奈，于是，很多女人出现了病态心理：要么趾高气扬，严重的拜金主义；要么心灰意冷，不求进取；要么把自身幸福完全寄托于男人身上……表现出极为轻浮烦躁的情绪，这都是不健康的心态，是不热爱生活的表现。真正有气质的女人，是永远热爱生活的。无论生活赐予她们什么，都坦然接受，热情拥抱。
在苏州，有这样一个美丽的女子。她不漂亮，肢体还有残缺，可她是爱人心中的女神，儿子眼里的美女，邻居眼中的开心果，苏州人的骄傲。
她叫蒋红娣，天生腿部残疾，不仅两条腿长短不一，两个脚掌都内翻畸形。她的童年基本上就是与小板凳为伴，每日用两个小板凳挪来挪去。8岁那年，对外面的世界充满好奇的蒋红娣开始用拐杖学走路，虽然摔得头破血流，但最终坚持了下来。
蒋红娣很爱美。尽管外出的时间不多，但她每天都要化个淡妆，描眉、涂口红，头发梳理得漂漂亮亮的，一点儿都看不出40多岁。她说，残疾人也有爱美的权利，没有钱去买名牌，但一定要穿得整洁干净，残疾人理应比普通人更要注重自己的仪表，不为给别人看，就是每天给自己一份好心情。
谈起自己的丈夫，蒋红娣一脸幸福，丈夫是个健康的人，不仅长得好看人也好，年轻的时候，别人给他介绍的对象也不少，偏偏他就看中了蒋红娣。结婚之后蒋红娣问丈夫，怎么会喜欢她。丈夫说，有一次上班路上，看见腿部残疾的她用手费力地往上摇车，她脸上那表情深深地吸引了他，但害羞的他不敢找她搭话，一直默默地关注她。终于在1991年3月21日那天，鼓起勇气给她送了一张明信片表白了爱意。
说起自己上高二的儿子，蒋红娣一脸骄傲，儿子特别懂事，知道妈妈腿脚不方便，他一直很乖，从上幼儿园开始就自己洗漱、叠被子、上学，现在在班上的成绩也是名列前茅。母子关系十分亲密，就像姐弟俩一样，儿子看见妈妈脸上细小的皱纹，还会提醒要注意保养。
蒋红娣说自己的小家庭是十分幸福美满的，但也不是一帆风顺的。像丈夫车祸、自己下岗、家境贫寒等，这些健康女人都难以承受的事情她都经历过了，扛过来了。有人劝蒋红娣申请低保，她拒绝了，她觉得自己虽然腿部有残疾，但还是能干活的人。她在社区的帮助下，她找了一份接送小孩的活，她的认真负责得到了家长的认可，已经干了4年多，闲暇的时间再打打毛线裤，日子过得也很充实。
你知道蒋红娣是多么热爱生活吗？外出，她靠残疾车，短路途则要靠拐杖，全身的重量都要靠胳肢窝压着拐杖，冬天还好，夏天经常要摩擦出血来。即便这样，蒋红娣还是喜欢出去玩，结交朋友。社区和残联组织文体活动，她会上台演唱；组织外出踏青活动，她报名总要抢在前面。
这个身残志坚的江南女子，她对生活的闲情逸致，真的令我们这些头脑健硕四肢发达的女子汗颜。你比她天生命好，比她幸运，比她物质富庶，比她肢体健全，可你比人家幸福吗？比人家有魅力吗？比人家有气质吗？
任何人的生活都不会是十全十美的，烦恼、焦虑、失望……总是悄无声息地从潘多拉的盒子里跑出来，伺机侵占我们惬意的心。凡尘中的你是不是被搅得焦头烂额了呢？而有气质的女人会坦然地接受它们，聪明地把它们尘封，暂时“生活在别处”，待到心平气和、神清智明时再杀一个漂亮的回马枪。
对于知性的女人，她们生活的信条永远是：生活虐我千万遍，我爱生活如初恋。所以，她们总是生活得诗意盎然。即使工作繁忙，她也能忙里偷闲，适时地放飞心情：窗下的小草终于钻了出来；滴在纸上的墨迹像一只小狗；晚霞的色彩变幻莫测，想不出由哪些颜色来调和；雪花飘下来的时候一点秩序都没有，随意改变着方向……只要你真心热爱生活，生活就会用最明丽的微笑亲吻你。
不要逢人就倾诉你的苦难和遭遇
优雅的女人绝对不会逢人就诉说自己的苦难和遭遇。这是心智不成熟的表现。
她是我高中时最好的同学，青春期最好的伙伴，是医院院长家的宝贝千金。想当年，她气质脱俗，身材颀长，五官标致，是我们校许多男生心中共同的女神。我至今记得她穿着白色真丝长裙，在走廊行走的样子。真的，她就是花，整个高中部其他女生都是叶。我们这叶子当得心甘情愿、心服口服。貌不如人，气质也不如人，输给这样的美少女，也是一种荣幸。
自从大学毕业后我们就很少联系了，她留在家乡某不错的机关上班，老公是人民医院的医生。
我真不知道她是怎样辗转找到我的联系方式的。一别5年后，我接到了她的电话，她正和老公闹离婚，心情不好，想到我这里躲一躲。我表示欢迎。
当我见到她的时候，她才28岁，可看起来像30多岁的样子，以前的气质模糊了。她见了我就像抓到一根救命稻草一样，连一句寒暄都没有，就开始怒斥老公和小护士怎样暧昧，婆婆是如何偏心，大姑姐是如何霸道，领导是多么不近人情等。我和她面对面坐着，她的唾沫星子就在我面前乱飞。
虽然我有点反感，但还是同情的成分更多，毕竟是一起走过青春岁月的姐妹，况且她又遭遇不幸，我都担待了，其实要说苦，我北漂的苦恐怕也可以给她说个三天三夜吧。
我耐着性子说服、劝和，让她改变自己，好好经营婚姻、好好工作。
她还是离婚了，但后来不知为何又复婚了，复婚后夫妻关系也并没有改善，反而彼此更疏远。
去年，当她听说我回去打电话约我的时候，我已经认不出她来了，她又离婚了，给我说了更多婚姻的不堪、人性的丑陋。这大过年的，我的心情也跟着受影响。后来我听别的同学说，大家都怕她，因为一见面，她谈话的主题就是她前夫如何可恨，婆家如何烦人，都是咬牙切齿、捶胸顿足的那种。
其实损毁她容貌和气质的不是光阴，不是遇人不淑，而是她自己的抱怨和牢骚。她的沉沦让我想起了一只小猴子的寓言故事。
一只小猴子，它的肚子被树枝划伤了，流了很多血。于是它见到一个猴子朋友就扒开伤口说：“你看我的伤口，好痛！”
每个看见它伤口的猴子都安慰它、同情它，告诉它不同的治疗方法。它就继续给朋友们看伤口，继续听取意见。
后来它感染死掉了。一个老猴子说：“它是自己伤自己而死的。”
是啊，如果它一开始就包好肚子上的伤，不给别人看，不对别人显摆，伤口就会慢慢愈合，也不会有后来的悲剧了。
知性的女人从来都是控制自己情绪的高手，她们绝不会允许自己逢人就倾诉。这样很不礼貌，很没修养。她们有一大堆的理由阻止这样做：
1. 关于你的牢骚，再好的朋友听多了人都会烦。凡事皆有度，常把委屈和苦难挂在嘴边，逢人便说，这就过“度”了，凡事一过度就会适得其反。从心理角度上说，首次听有新鲜感，第二次则有陈旧感，第三次则是厌烦了。
2. 坏情绪是可以传染的，人人都有趋利避害的本能。听见别人说快乐的事情会很快乐，反之，诉说悲伤的故事会让倾听者一起悲伤。这个时代大家都喜欢吸取正能量，讨厌负能量。总是把思想垃圾说给朋友听，会影响他们的心情。人都有趋利避害的本能，即使朋友对你再好，你老是用坏情绪“毒害”人家，时间长了，都会像躲避瘟疫一样躲着你。
3. 过度倾诉无济于事。其实，在朋友的眼里，他们终究是同情你的，或许会给你一些安慰和意见，但是实质的帮助真的不一定很大。而在陌生人的眼里，那些让你撕心裂肺的故事，不过是给他们免费表演一场戏，让他们看个热闹而已。当然了，一般女性诉苦只是希望别人倾听，从心理上讲是需要别人注视、关心，并不一定希望对方解决问题，说出来有助于女性健康，不容易得抑郁症。但是诉苦只能对你的好朋友或者亲人说，是要看对象的。
4. 念念不忘损害健康。总向别人诉苦，自己的心态常处于一种苦恼之中，怒伤肝，思伤脾，久而久之于身心健康是很不利的。痛，说一次就复习一次，印象只会更深刻更心疼更难以忘怀。
5. 过度倾诉会破坏自己的形象。现代的女性尤其是都市白领正努力塑造一种干练沉稳、做事游刃有余的工作形象，这会给人一种信任、可以依赖的感觉，老板、客户都会比较认可。当然这是一种倾向于中性化的气质，到处去诉苦会使这种形象的塑造遭遇惨败，诉说困难是自己能力不足、心态不够成熟的表现。而且现代人很注重个人隐私，自己遭遇多惨一般也不愿提及。
人生在世，不如意之事十居八九，受了委屈，心有苦处，该如何排遣？最重要的是自我宽慰、自我调适，俗话说“好汉的弯自己转”，不经历苦难的人，人生是不完美的。丰富的人生本身就是包含着委屈苦闷甚至诸多不幸，一帆风顺的人往往是浅薄的。痛苦和不幸的人生何尝不是一种宝贵的精神财富！我们应有足够的勇气笑迎生活的厄运，只有不畏苦难的人，才能饱览人生的无限风光。
不停探寻，对新鲜事物保持初恋般的热情
知性的女人，都有一颗年轻的心。
有人说，她像《红楼梦》里的史湘云，聪明爽利，有点侠女风；又像王熙凤，口齿伶俐；还有点林黛玉的味道，胸有别才。她就是天津青年京剧团程派青衣、国家一级演员刘桂娟。
48岁的刘桂娟，喜感十足，热爱生活，像只欢呼雀跃的小燕子一样年轻，艺术生命长青而富有活力。2013年蛇年春晚上她与李谷一合唱《难忘今宵》，其优雅气质再次征服了我们。这一切，都源于她对新鲜事物的高新鲜度。
说起京剧演员，或许很多人以为只要把戏唱好、把翻跟头练好就能当一名好演员。可是刘桂娟却不这么认为，她不停地学习，对新鲜事物保持高度的兴趣，所以她的艺术生命一直那么鲜活，她的容貌也一直很年轻。
别人唱戏就一门心思唱戏，可是她为了把戏唱好还做了许多貌似和唱戏无关的事情。为了提高自己的文化功底，她放下唱戏，花了3年时间去中国优秀京剧青年演员研究生班学习。在那里，她求知若渴地学习中国文化史、戏剧史以及其他文艺理论，唐诗宋词元曲四大名著等文学著作她全都看了个遍。“汝果欲学诗，功夫在诗外”一点不假。经过时间磨砺，她在艺海泛舟，领悟艺术真谛及做人道理。她把程派传统剧目《六月雪》《锁麟囊》《陈三两》等演绎得活灵活现。2009年摘得中国戏曲表演艺术最高荣誉梅花奖。
舞台上她悉心塑造程派风格的悲情角色，生活中她尽情尽性做丰富多彩的自己。在生活中，刘桂娟爱好广泛，乐于接受新鲜事物。在20世纪80年代电子计算机刚刚进入家庭时，在那个还靠以背命令模式进行应用的“286”时代，刘桂娟就已经是电脑迷，“那时我每天都骑着自行车去夜校学习，笔记总是记厚厚一叠。很多人觉得电脑太难了，可我就是感兴趣。”后来有一次参加戏曲晚会，被聘任来剧组操作计算机打字幕和节目单的大学生一度忙不过来，刘桂娟亲自上阵帮助团队圆满完成了这些幕后工作，令剧组的人异常惊讶。
刘桂娟平日里最大的兴趣是读书，文化艺术、时事政治、医药科学等都会关注，“我看的书比较杂，新老知识都爱学，这对一个演员的积累也不无好处”。常常爱写些随笔的她，还曾于中国足球甲A联赛时期在报纸上开辟过《小娟评球》专栏，受到球迷追捧，包括在《天津航空》等刊物中也常有她的文章。近几年，刘桂娟又饶有兴致地玩起微博，“感觉微博像日记一样，是一种记载，随时随地可以表达自己的情绪和对一些事物的观感，没有那么多压力和负担”。说起体育，刘桂娟兴奋不已，“我对体育是很专的那种。我自己会游泳、打网球，而除了橄榄球和棒球的规则不太懂外，其他的像欧洲足球五大联赛、NBA、F1赛车、拳击等项目我都会关注。记得北京奥运会时，我在水立方看了‘飞鱼’菲尔普斯的游泳比赛，在五棵松欣赏了篮球赛，在鸟巢见证了足球决赛，网球更是从最初的三场比赛就一直在现场，几乎天天‘泡’在体育场，特别幸福，有一阵子我特想当体育评论员。”
旅游、采风也是刘桂娟的一大兴趣。多年来走进自然，品读名山大川，领略世界各地不同的风土人情，这种美是不同魅力的体验，是心领神会。她笑称，甚至连一些地方的公共汽车公司这样的细节都会去了解。“我对历史、考古也很着迷。总之，在保持事业上前进的同时，广泛地涉猎都是发自内心的喜欢，让自己生活得充实。多汲取自己感兴趣的东西，生活丰富而精彩。”她说。
刘桂娟拥有一大批年轻粉丝，她经常上网与粉丝们交流生活中的大事小情，让许多年轻朋友感受到戏曲演员除了在舞台上的高台教化、伦理纲常之外的时代气息。
刘桂娟喜欢和文化有关的一切事物，正是这种强烈的求知欲让她的人生充实而丰富多彩。她时刻保持一个平和的心态、一颗年轻的心；她对艺术、对观众，对工作、对生活的热情使她在舞台上下都青春常在、活力长存。
比起刘桂娟对新生事物的激情以及对生活的热爱，现在的年轻人简直太可怜了，饱受未老先衰的困扰。我认识的有些80后女生，她们不去创业，不去旅游，不去接受新鲜事物，不给身边的人带去正能量，整天挂着QQ，看看微信，逛逛淘宝，拿着包月的工资，干着不计流量的工作。千篇一律地重复着昨天的生活，干着80岁老人都能做的事，等着天上掉馅饼的美事，一个个都在喊着“老了，老了”。
这是为什么呢？这样的人拥有青春实在是一个错误。我突然又想起不知道哪位前辈说过的话：令我们老去的不是年龄，而是没有激情。是激情的匮乏首先让我们失去了年轻鲜活的心，继而容颜也跟着老去。
其实万物皆有激情，并因激情而更加美丽、更具风采：鲜花是植物的激情，风儿是空气的激情，霞光是早晨的激情，波涛是河流的激情，雷电是云朵的激情，奔马是草原的激情……作为万物之灵的人，怎能没有激情？
既然如此，那些正值妙龄或想重拾年轻的女士们，还在等什么呢？
拥有浪漫情怀
浪漫是充满活力的，许多20岁的人已不懂什么是浪漫了，而年过半百的诗人在说：“即使活到百岁仍是青年！”可见浪漫不是年轻人的专利，而是那些心灵年轻者的武器。
写诗、画画、素描，这样的嗜好你是不是也该来点儿，培养自己的浪漫情怀。
穿美丽的衣服
天使爱美丽。作为一个爱美的女人，一旦你失去购买衣服的热情，这个苗头可不好，这说明你的心在开始老化。所以，要想为年轻保鲜，就不要停止拿漂亮衣服包装自己和梦想。
和年轻人多交往
听他们的歌，看他们爱读的书，有时候加入他们的运动，感受他们的热情，和他们在一起，你会觉得你是他们中的一员。
保持运动的热情
选择合适的运动项目，做个动感女孩吧！参加有规律的运动特别是健身运动可以帮助我们永葆青春和精神焕发，在我们完成越来越多的运动之后，年轻就不请自来。你做得越多，效果就越明显。学不来蔡依林的热辣，学习点慢节奏也行，游泳、骑马、瑜伽、冥想……总有一款适合你。
读灵秀的诗词，做诗情画意的女子
如果说，喜欢阅读的女人很美丽。那么，经常阅读诗词的女人更美丽。通过阅读和品味诗词，能让女人变得有涵养，眉目之间有一股灵秀之气。
我的表姐就是这样一个人。她宛如唐宋词风里飘出来的仙女，有一点忧郁，有一点深沉，有一点矜持，她有很多那种塑料皮的笔记本，都很精美，上面抄满了诗词歌赋，每一首都能背诵。
她矜持而宁静，她的五官不算特别漂亮，但气质高贵优雅，有一种别样的美丽。记得上初中那会儿，我偷看过她的情书，追她的那个男孩在信上写：像你这种诗情画意的女人，即使80岁，依然迷人，我依然爱你。
表姐现在已经内退，当了外婆，单位里有什么文艺活动，她依然是最受欢迎的嘉宾、评委。也是当地老干部协会邀请的对象。表姐不仅懂诗，还自己写诗，经常在网上发表一些小品文，粉丝无数。
读诗不仅美容，还能修心。“经常有人问我，读古典诗词有什么用？我告诉大家，最大的好处就是让我们的心灵不死！”这是南开大学中华古典文化研究所所长叶嘉莹所说的一段话。此言极是，我表姐也经常说诵读诗词让她安静。诗词是灵性的自然流露，是闲情的随意散播。阅读诗词的过程是内心慢慢积淀的过程，它能让你变得越来越安静，静静地思考自己的人生价值。
阅读诗词不仅能提高自身的审美品位，还能让你更加敏锐地感知这个世界，更加真诚地面对我们的生活。久而久之，你会比别的女人多一份情韵、多一份灵动。
女人，请在一个温暖的午后，或一个寂静的夜晚，拿一本古典诗词，打开那久违的书页，带着一种懒洋洋又喜洋洋的情感去体味心灵变得鲜活的滋味吧。
最简单的“白毛浮绿水，红掌拨清波”，现在看来多明朗和静谧啊！这是我们忽略太久的自然与美好，那纯洁的白鹅轻浮在静静的水流上，偶尔把头伸到水里找小鱼吃，周围必定是青山绿树，这不就是人间的仙境吗？
“何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时”，是我们与所爱的人短暂分离时候的思念吗？我们孤独地想念着对方，憧憬着相逢时刻的情景，那时，激动、兴奋还有期待太久的委屈，会齐齐涌上心头，还会相拥着倾诉那夜雨时刻的守候吧。
“一雨池塘水面平，淡磨明镜照檐楹”，又是哪一次独处时候的心境呢？人到中年的女子，心如止水，还有谁能吹起她心里的涟漪呢？
“人言落日是天涯，望极天涯不是客”，又是一种怎么样的哀愁啊！人的一生充满了难以想象的时空转换，不知道什么时候又站在了一个陌生的地点，人、事、物梦境一般。
“东边日出西边雨，道是无情却有情”，毕竟还是女人心，“无情”表象之下藏着无尽的柔情，可是千古以来，我们的“多情”却总是被不解风情的人儿烦忧着，痛并快乐着！
“无意苦争春，一任群芳妒。零落成泥碾作尘，只有香如故。”谁说女子不如男？当女人坚强的时刻，自然会有一副任风吹雨打不肯屈服的傲骨。生活中，柔弱女子们的执着往往更令人赞叹！自尊、自强的女子宛如早春的梅花，即使身处逆境，也是“香如故”啊！
也许，我们只能浅浅品鉴点诗词的皮毛，可是，这已经够了，许多的心事在诗词里得到映照，许多的茫然又在幽幽意境中找到了平和的理由。女子们，那轻颦蛾眉、手持诗词时候的迷离面容已经美到极致了。
当然，读诗词，也是有讲究的，首先要分清诗词的种类。从时代看，诗歌可分为古诗和现代诗，而按题材又可分为言志诗、感怀诗、写景诗等。弄清诗歌的种类，更能体会诗歌的写作手法和表达的情感。
另外还要学会比，首先要学会比风格，因诗人性格、经历的不同，诗歌的风格也有所差异。有的诗作雄浑、豪放、飘逸；有的诗作绮丽、婉约、清新。通过比较，我们能很快掌握不同诗人的不同风格，并将其作品的共同特色一下子串起来，这样更有利于我们对诗作的理解。其次是比立意。如杜甫的《茅屋为秋风所破歌》是一首脍炙人口的忧国忧民之作，其中“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山。呜呼！何时眼前突兀见此屋，吾庐独破受冻死亦足！”表现出了诗人博大的精神境界。而白居易的《新制绫袄成感而有咏》中叹道：“百姓多寒无可救，一身独暖亦何情。心中为念农桑苦，耳里如闻饥冻声，争得大裘长万丈，与君都盖洛阳城？”这几句与《茅屋为秋风所破歌》有异曲同工之妙，但仔细比较，杜甫的诗写己饥寒而悯人饥寒，宁可苦己而利他人；白居易的诗写己饱暖而怜人饥寒，希冀己利也利他人。两者比较，杜甫的诗立意要更高远一些。