关永年太极内功养生拳
上QQ阅读APP看本书，新人免费读10天
设备和账号都新为新人
上一章目录下一章

12.劈山式

上体不动，右脚后撤，蓄劲待发，左脚不动；两掌顺势而动，右掌下降，由外向里翻转，掌心斜朝上；左掌顺势护于右手腕上。目视右掌（图12）。

要点：右手向左下斜劈时，身体要平稳。

img

图12

本周热推：
俞大方推拿学方药量效关系名医汇讲叶橘泉现代实用中药正骨范脂肪肝预防与调养
上一章目录下一章