赫拉是克罗诺斯和瑞亚的第三个女儿，也是神王宙斯的第七任妻子。她有着非凡的美貌和强大的法力。传说宙斯爱慕赫拉，于是利用各种方式博取赫拉的欢心，最终变成一只杜鹃鸟唤起了赫拉的同情，赢得了她的芳心。宙斯和赫拉育有五个子女，包括匠神赫菲斯托斯、战神阿瑞斯、纷争女神厄里斯等。然而赫拉的美貌并没能完全收服宙斯的心，这位神王依然风流多情，对爱情忠贞不渝的赫拉也因此变成了一位充满猜疑、嫉妒和报复心的天后。赫拉常常利用自己的法力和算计心报复那些与宙斯有关的女人。最著名的当属伊娥的故事。相传伊娥是人间一位貌美绝伦的女子，宙斯见后心生爱慕，于是用花言巧语引诱伊娥。这些伎俩当然逃不过赫拉的眼睛，于是她朝着人间一方云雾缭绕的区域找寻。宙斯发现妻子前来，急忙将伊娥变成一只吃草的母牛，但不幸被赫拉识破。于是赫拉便将计就计，向宙斯索要了这只母牛，并派百眼巨人阿耳戈斯监视伊娥。多亏赫尔墨斯搭救才使伊娥重返父亲的怀抱。如此这般的事件在赫拉身上不胜枚举，比如千方百计要谋害英雄赫拉克勒斯，因为他是宙斯的私生子。

此外，在著名的金苹果之争中，赫拉因为帕里斯将金苹果献给了爱神阿佛洛狄忒而动怒，从而酿成了残酷的特洛伊战争。当然，从神的角度解释特洛伊战争的起因纯属神话的艺术加工，但是天后赫拉的性格由此可见一斑。