上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人
57 毛豆剑笋
材料
剑笋 .................150克
毛豆 ..................60克
姜片 ..................30克
调味料
辣豆瓣酱 .........1大匙
酱油 .................1小匙
砂糖 .................1小匙
水 ................400毫升
水淀粉 .............1小匙
香油 .................1小匙
做法
1.剑笋用菜刀略拍打过,和毛豆一起放入沸水中汆烫备用。
2.取锅,放入姜片和所有调味料炒香后,放入做法1的材料焖煮至汤汁略收即可。
素食美味小贴士
剑笋先用刀拍打过,再入锅烹煮会较容易入味。