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02 三杯杏鲍菇

材料

杏鲍菇 ..................500克

罗勒 .........................25克

姜 .............................30克

红椒 .........................15克

香油 .......................2大匙

调味料

酱油 .......................2大匙

素蚝油 ....................1大匙

米酒 .......................3大匙

糖 ............................1小匙

做法

1.杏鲍菇洗净,切滚刀块;罗勒取叶,洗净沥干;姜、红椒皆切片备用。

2.热一锅油,放入杏鲍菇块略炸,再捞起沥干备用。

3.热锅,倒入香油,放入姜片炒至卷曲且香味散出,再放入红椒片、杏鲍菇块拌炒均匀。

4.继续加入所有调味料炒匀,最后放入罗勒炒至所有材料入味且香味散出即可。

素食美味小贴士

挑选杏鲍菇的时候要注意伞面较完整、菇体较饱满、表面不潮湿的较为新鲜;在炒之前先将其油炸的用意在于可以使其快速软化入味,节省炒的时间。