011 足阳明经筋

足阳明经筋始于足部的第二、三、四趾之端。如果其循行范围内出现问题，那么人体通常会有胃脘胀痛、呕吐、腹痛的病症。

循行路线

《灵枢经》原文：足阳明之筋，起于中三指，结于跗上，邪外上加于辅骨，上结于膝外廉，直上结于髀枢，上循胁，属脊；其直者，上循骭，结于膝；其支者，结于外辅骨，合少阳；其直者，上循伏兔，上结于髀，聚于阴器，上腹而布，至缺盆而结，上颈，上挟口，合于頄，下结于鼻，上合于太阳。太阳为目上网，阳明为目下网。其支者，从颊结于耳前。

现代医学解读：足阳明经筋起于足次趾、中趾及无名趾，结于脚背，从脚背斜向上行，结于踝关节处。在踝关节分为内外两支，外侧支向上在膝外侧聚结，后经髀枢部上行至胁肋部再转向背部，联系于胸椎；内侧支，自踝关节起，上沿腓骨，结于膝关节前，再沿伏兔上行，结于大腿部而汇聚于阴器。上行腹部而分布开，至缺盆结集。上向颈部，夹口旁，会合于鼻旁颧部，向下结于鼻部，上方合于足太阳经筋。足阳明经筋区域内及其循行路线附近的主要穴位有承泣、四白、承满、伏兔、梁丘、足三里、厉兑等。

主司病症

《灵枢经》原文：其病足中指支胫转筋，脚跳坚，伏兔转筋，髀前踵，疝，腹筋急，引缺盆及颊，卒口僻；急者，目不合，热则筋纵，目不开，颊筋有寒，则急，引颊移口，有热则筋弛纵，缓不胜收，名曰季春痹也。

现代医学解读：在足阳明经筋区域内，可出现足中趾掣强，胫部筋肉痉挛，下肢外侧前缘沿经筋区域酸楚、麻木、疼痛，下肢酸软无力、活动受限、肌肉萎缩、瘫痪等症状。腹部也会出现筋肉拘紧，向上会牵制到缺盆和颊部，以至引发口角歪斜、眼睑不能正常睁开和闭合等症状。如果此经筋区域内的筋肉出现病变，也会引起胃脘胀痛、呕吐、腹痛、便秘、痢疾等病症。这时，可以采用经筋疏通法进行疏通，便可迅速缓解症状。

病变区域

耳、鼻、口、目筋区的筋结点、腰侧筋结区、髀部筋结区、大腿前侧及外侧筋结区、小腿胫腓骨筋结区、足背筋结区。

足阳明经筋循行路线

足阳明经筋是一条从头顶蜿蜒至脚趾的经筋，是人体最长的经筋之一。

足阳明经筋走向图