颈肩病速效自疗
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颈部保健自疗特效穴

现在随着工作方式的转换,越来越多的人要借助电脑等工具工作,因此患颈椎疾病的人也越来越多。去医院就医是一种选择,但如果您能掌握更多的颈部保健方法,相信对您的健康会很有帮助。这里14我们向您推荐个颈部保健的特效穴位,帮助您预防和摆脱颈椎疾病的困扰。

本章看点

颊车穴 让颈部痉挛彻底消失

下关穴 帮颈部来消肿止痛

少泽穴 彻底摆脱颈部神经痛

后溪穴 调节颈椎,治疗脊柱的毛病

养老穴 赶走落枕的僵硬疼痛

天柱穴 放松颈部紧绷的肌肉

委中穴 通络止痛,颈痛不再来

天井穴 从头颈到肩背都不痛

风门穴 祛除颈项僵硬、肩背酸痛

消泺穴 除湿降浊,治疗颈项强痛

哑门穴 让强直的颈项回转自如

风府穴 驱走“风邪”,舒缓颈僵痛

强间穴 缓解休息不好带来的颈痛

承浆穴 不再有伤风的头项强痛