零基础学会推拿按摩(畅销修订版)
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体位舒适,推拿更轻松

受术者一般采取卧位和坐位,很少采用站立位。

(一)卧位

仰卧位

受术者仰面朝天而卧,两下肢伸直,上肢自然置于身体两侧。在面部、胸腹部及四肢前侧方等操作时,常采用此体位。

俯卧位

受术者背面朝天而卧,头转向一侧或向下,两手自然地放于头部两侧。在肩、背、臀部及上、下肢后外侧操作时,常采用此体位。

侧卧位

受术者侧向而卧,两下肢均屈曲,或一侧下肢屈曲,下肢均伸直亦可。在肩部、上肢外侧、臀部及下肢外侧施术时,常采用此体位。

(二)坐位

端坐位

受术者端正而坐,肌肉放松,自然呼吸,两上肢自然下垂,置于大腿上。在肩部、膝部施以手法,或拿捏肩井穴,以及进行肩关节摇法、腰部摇法、直腰旋转扳法时,常采用此体位。

俯坐位

受术者端坐,上身前倾,略低头,两肘屈曲,置于膝上;或两臂置于桌上或椅背上,肩背部肌肉放松,保持自然呼吸。在颈项部以及腰背部进行手法操作或使用肘压法、湿热敷时,常采用此体位。

采用正确的体位,才能获得良好的治疗效果。