主料
白菜250克，香菇40克，山药100克，彩椒40克
配料
盐3克，食用油适量
做法
❶ 白菜洗净，竖切条；香菇泡发，洗净切丝；山药去皮，洗净，切丝。
❷ 彩椒洗净，切丝。
❸ 锅中倒油烧热，下香菇和山药翻炒片刻，加入白菜和彩椒丝炒熟。
❹ 加盐炒匀即可。
滋补保健功效
本品清新爽口，其中香菇富含B族维生素、铁、钾、维生素D等营养素，很适合食欲不振的孕妈妈食用。
