香煎秋刀鱼

补充体力+健脑益智

材料：

秋刀鱼2条，柠檬少许

调味料：

盐少许

做法：

❶ 秋刀鱼洗净、去鳃，清除内脏后，擦干水分，在鱼身均匀涂抹盐备用。

❷ 将秋刀鱼放入烤箱，以180℃烧烤约20分钟。

❸ 食用前挤上柠檬汁即可。