◎消除眼袋，成就“绝袋佳人”

早上醒来，很多女性都会看到大大的眼袋挂在眼下，显得人无精打采。如何才能去除眼袋呢？

一、为什么会出现眼袋

随着我们年龄的增长，进入25岁后，肌肤的新陈代谢就会减慢，维持皮肤弹性的胶原蛋白和弹性纤维也会慢慢流失，原本保护眼球的脂肪慢慢淤积起来，肌肤越来越松弛，自然就兜不住淤积的脂肪了，形成大大的眼袋。眼袋出现的原因有以下几个：

原因1：眼部皮肤松弛是眼袋形成的重要原因，所以要想办法恢复有弹性的眼部皮肤。除了口服胶原蛋白产品之外，还要使用含胶原蛋白的眼膜。平时还可从饮食中摄取胶原蛋白，多吃猪蹄、猪皮、鸡爪等食物。

原因2：眼部肌肤非常薄，是人体最薄的肌肤，而且眼部肌肤的运动量非常大，平均一天要眨眼10000次，容易导致老化松弛。

原因3：经常熬夜和长期睡眠不足是引发眼袋出现的一个重要原因，眼部得不到充足的休息，就会让眼部周围的皮肤组织慢性疲劳，阻塞血液循环，导致眼部皮肤组织过早地出现衰老现象，再加上重力的作用，眼袋就会出现。

二、消除眼袋小妙招

有了眼袋，可以试试下面的一些小妙招：

1．用眼霜给眼消肿

用眼霜给眼消肿需要注意的是：不要选用过于油性的眼霜，以免将多余的油脂粒堆积在眼部周围，最好使用质地清爽的产品，保持眼周皮肤水油平衡，避免出现油脂粒堆积。

2．用咀嚼让血液动起来

经常咀嚼木糖醇、芹菜等耐嚼的食物，有助于带动面部细胞活动，促进血液循环，改善面部肌肤。此外，平时多吃些含胶原蛋白、膳食纤维丰富的食物，如肉皮冻、猪蹄、芹菜、竹笋等食物，也能有效消除眼袋。

3．按摩眼睛来消肿

睡前喝水很容易出现眼袋，如果想消除浮肿，就要多运动，做脸部、眼部按摩，促进局部血液循环。具体方法是：睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚坚持。同时，要少吃过咸或过辣的食物，睡前不要喝太多水。

4．用黄瓜片敷眼睛

如果想有效补充眼部水分，消除眼袋，可以将黄瓜片敷在眼睛上。具体方法是：

（1）准备一根小黄瓜，将其放到冰箱内冷藏半个小时。

（2）取出洗净，切成小片，注意要尽量切得薄一点，便于贴合肌肤吸收营养。

（3）将黄瓜片贴敷在眼部肌肤，10分钟后取下。