心理学入门4:趣味盎然的沙盘游戏
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×充满趣味的沙盘游戏

小路是一个12周岁的男孩,来自一个三口之家,他一直与自己的父母生活在一起,并且家中从未有其他成员加入。小路对于心理咨询十分抵触,表示咨询室就好像一个审讯室一样。小路之所以会接受心理咨询,是因为他有一定的学习障碍。小路的父母表示,小路主要的问题是上课时注意力不集中,经常因为粗心犯错误。通常情况下,他人需要花费十分钟完成的作业,他往往需要花费至少15分钟到20分钟才能完成,而且总是伴随着一些小动作。小路的父母还表示,小路是一个对生活和学习十分懒散的人,能偷懒就偷懒,缺乏意志力。但是小路的性格十分外向活泼,有什么说什么,即使别人批评他,他也不会放在心上。虽然小路因为学习成绩不理想产生了一定的心理压力,但是他外向的性格可以很好地释放这种心理压力。

小路被父母“押”到心理咨询中心,在整个咨询过程中,小路都表现得过于拘谨,与平时的外向表现完全不同,在回答心理咨询师问题的时候也是问一句答一句,就好像挤牙膏一样。

第一次的心理咨询就这样匆匆结束了,小路的父母告诉心理咨询师,小路并不愿意接受治疗,因为他的自我感觉很不错,认为自己不用接受治疗。心理咨询师为了让小路尽快打开心扉,决定在第二次咨询的时候,采用沙盘游戏疗法。

沙盘游戏疗法具有十分神奇的强大吸引力,当小路看见治疗室内那一排排沙盘游戏模型的时候,惊奇地睁大了眼睛。看得出来,小路对这些玩具十分好奇且有着浓厚的兴趣。接着,咨询师把小路引导至沙盘前,指导小路用手轻轻地抚摸沙子并且感受沙子的时候,小路一下子就放松下来。等小路完全感受过沙子之后,咨询师告诉小路,他可以随意挑选室内的任何一个模型在沙盘中使用。听到咨询师的话,小路显得十分兴奋,开始主动往沙盘上摆放各种玩具。

有人说,世界上存在三大未解之谜,即物质起源之谜、生命起源之谜和意识起源之谜。拥有意识决定了人类的独一无二,但是对于心理学家来说,意识的研究却十分困难。

如果能把人类的意识物质化,那么在研究心理现象的时候会变得容易起来。因此,有不少研究者把视线集中在大脑上,认为大脑是人类产生意识的物质基础。例如,当一个人产生恐惧的情绪时,有的神经科学家会说:“你之所以会产生恐惧的情绪,完全是因为你大脑中央杏仁核电化学活动增加的结果。”当一个人的大脑死亡(具体是指没有任何脑活动现象、不能对任何刺激做出反应的状态),那么这个人就不再具有意识,也就不会产生任何心理活动了。

作为心理治疗的一种辅助手段,沙盘游戏就是将人的心理活动物质化的过程。在沙盘游戏中,来访者会在这个小小的方寸之地创造出一个世界,这个世界就是他心灵的体现。一个人的心理活动是不可捉摸的,但是来访者在沙盘上所创造的世界是看得见、摸得着的。这样一来,来访者的心理活动就变得具体化和物质化了。

在大多数人的记忆中,都有过玩沙子的经历。当人们面对沙滩和水的时候,通常会放下平常的戒备与包袱,被水和沙子深深吸引,并且自发地进行游戏。在心理咨询过程中,来访者或许会对咨询师充满戒备,却会主动地玩沙子,因为在大多数人的心中,沙子能给人带来轻松愉快的体验。

在长时间的进化中,人类学会了直立行走,双手被解放出来,变得更加灵活,可以从事一些精细的活动。在沙盘游戏中,人们的双手起到了重要的作用,它们不仅可以感受沙子,还可以通过摆放模型进行无意识的自我表达。