家庭按摩取穴定位速查一本就够
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孔最 一按止咳血

“孔”,孔隙;“最”,多。该穴是手太阴肺经气血深聚之处,是理血通窍最常用的穴位。

主治病症

清热止血,润肺理气。主治咳嗽、咳血、咽喉肿痛、肘臂痛、气管炎、痔疮。

同效不同穴

按摩鱼际穴也可治咳血。

特效按摩

端坐位,一手臂伸臂仰掌,用另一手拇指或中指指腹点揉孔最穴,以有酸痛感但能忍受为度,可按揉至透热或者局部皮肤微红。

精确定位

在前臂掌面桡侧,尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸处。

简易取穴

伸臂仰掌取穴,从尺泽穴至腕横纹外侧端脉搏搏动处连线的中点向上约一横指处。

小偏方

治咳嗽

杏仁止咳茶。将黑芝麻、杏仁、甘草、冰糖各适量一起放入碗中,倒入适量沸水,浸泡10分钟左右即可饮用。可润肺,止咳,化痰。