心理咨询师与你同行(大学生心理自助丛书)
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11.守不住自己的脾气

陈力有一个精明能干的妻子,这本来是件好事,但问题是,陈力的妻子不仅能干,而且很专制……甚至在夫妻生活方面,陈力没有一点儿权利,因此他感到窝火,感到自己不被尊重,他要发脾气来引起别人的关注,在他发脾气的背后,有一种强烈的声音:给我尊重,给我理解,给我权利!

陈力走进办公室的时候,我正在埋头整理个案。

不知过了多久,他突然粗声粗气地对我说:“我要做咨询!”我吓了一跳,因为大多数来访者都是轻声细语、小心翼翼地问话,而他却一反常态。我对他产生了浓厚的兴趣。

果然,在接下来的几分钟里,我感到火药味越来越浓。陈力一会儿说天气太热,要我开空调。我开了空调,并顺手把窗户关上。陈力又说,现在预防“非典”,要注意通风,于是又大声命令我把刚关上的窗户打开;一会儿又在抱怨这里的服务不周到,没有茶水。总之他的要求五花八门,这让我的实习生忙活了好一阵,陈力阴沉的脸上终于露出了一点儿笑容。

我以为咨询从此可以顺利进行下去,等他把他要咨询的问题告诉我,我傻眼了,他只有一个问题——爱发脾气。这难道也是心理障碍?发脾气该怎么治疗啊?

我快速地在脑海中把所有的专业知识过滤了一遍,还是一筹莫展,教科书上根本没有这样的病例。

我没辙了,只有告诉他,我能力有限,实在无法给他继续做咨询,并向他推荐了另一位心理咨询师,没想到这一下捅了马蜂窝。

陈力说,我对他不尊重,他一向最恨别人不尊重他。接下来,他就开始论证,人和人之间尊重是最重要的。失去尊重,就是对别人人格的彻底否定,归根结底,我的态度就是极其严重的甚至是恶劣的,因而也是他不能容忍的。他一一数落我的缺点,从进门没有主动与他打招呼开始到不给他做咨询。说我没有耐心,不管别人的死活,他近乎歇斯底里,声色俱厉、口若悬河地指责我,根本不给我辩解的机会。

看着他因生气而扭曲变形的脸和喋喋不休的嘴巴,我感到从没有过的窝火,我真想冲上去,封住他的嘴巴。这个念头在脑海里闪现的瞬间,另一个念头也在闪现:难道他的内心和我一样充满委屈和不满?

我问了不下十次,你感到很难受?陈力闭口不谈,当我再一次问他的时候,他愤怒了:“没有,我从没有感到难受!谁说我难受?!”

我说:“我猜想的。”

他说:“胡说八道,你要尊重事实!”

我说:“好啊,我尊重事实,你说吧!”

陈力说:“好,真拿你没办法,好吧,我说。”说完我和他都笑了。

话匣子终于打开了,陈力有一个精明能干的妻子,这本来是件好事,但问题是,陈力的妻子不仅能干,而且很专制,在家里说一不二,一切得听她的,家里的内内外外都是她说了算,甚至在夫妻生活方面,陈力没有一点儿权利,因此他感到窝火,感到自己不被尊重,没有被关爱。他不能接受这个现实,他要发脾气来引起别人的关注,在他发脾气的背后,有一种强烈的声音:给我尊重,给我理解,给我权利!

问题非常明了,陈力明白过来的时候,张大嘴巴惊愕了好一会儿。半晌,他瘫倒在我的沙发上,没有了刚才的那种“嚣张气焰”,静静地配合做咨询。

地低成海,人低成王。我们都愿意接纳谦逊的人,因为和谦逊的人相处不会降低我们自身的价值,让我们变得自信和从容。“低头的稻穗,昂头的稗子。”越成熟,越饱满的稻穗,头垂得越低。当坚硬的牙齿脱落时,柔软的舌头还在。柔弱胜过坚硬,谦逊胜过骄傲。保持适当的低姿态,才是成熟。

经过近两个小时的解释,陈力的问题基本解决。出门的时候,他客气地一次次地同我握手告别。