第16章 延寿必究寿道，寿道终在四季轮回中

第一节 养肝祛病之春季长寿养生

春天让阳气生发得轰轰烈烈

俗话说“一年之计在于春”，春季天气转暖，自然界的阳气开始生发，同时人体内的阳气也开始生发，因此，春天养生应注意保护阳气。 ...