第15章 别在习惯中沉沦，要在习惯中爆发

播下一种习惯，收获一种命运

有专家指出，一个人的日常活动，90％已通过不断地重复某个动作，在潜意识中，转化为程序化的惯性，也就是不用思考，便自动运作。这种自动运作的力量，即习惯的力量。一个动...