黄精性平,味甘。归肺、脾、肾经。黄精具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效。可用于治疗虚损寒热、脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴以及病后体虚食少、筋骨软弱、风湿疼痛等症。
枸杞有养肝明目、补血安神、生津止渴的功效。
枸杞与黄精配伍同食,可补益肝肾、养阴生津。