第一章　走近穴位养生，让健康如影随形

●穴位在中医学上是指人体中可以针灸的部位，一般为神经末梢密集或较粗的神经纤维经过的地方。人体穴位遍布全身各个部位，上至头顶，下至脚端，无处不在。穴位可以反映病症，协助诊断；也可以接受刺激，治疗疾病。穴位的功效十分奇妙，可用于祛病强身、养生保健、女性养颜美容以及日常急救等方面。