大脑开发秘籍:快速记忆·逻辑思维·思维导图训练手册
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逻辑推理法

逻辑推理法指的是通过思考、推理等手段,找到各种信息之间的某种规则、逻辑或者是联系,重新规划信息,使信息变得有意义,从而提高记忆力的方法。

思考就是通过大脑思维活动来想一些事情,而推理就是根据一些已知的条件,得出未知的结论。看起来这两种行为确实都和人们的记忆力没有任何的关系,就像一个非常擅长思考和推理的人,即使记忆力很好,也只是在这两个方面相关的事情上的记忆力很好,但是对于其他方面的信息却手足无措,没有这么好的记忆力,这样就导致了很多人都认为逻辑思考能力和推理能力和记忆力没有任何关系。但是事实恰好相反,如果一个人拥有非常好的逻辑思考能力和推理能力,那么这个人的记忆力也能够变得非常好。

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对于不容易记住,并且不易理解的问题,我们可以采用逻辑推理的方法进行记忆,以此大力提高记忆效果。

第一,思考和推理都是在人们的大脑中进行的活动。经常进行逻辑思考和推理的人,大脑一定非常活跃,得到的锻炼也一定很多,相应地,大脑一定非常发达。而记忆活动同样是发生在人们大脑中的活动,一般来说,人们大脑内部的活动越活跃,人们的记忆效果就会越好。一个发达、活跃的大脑,一定会对记忆活动起到促进作用,使人们的记忆能力显著提高。

第二,思考和推理能够提高人们对信息理解的程度。人们对各种信息的记忆程度,与人们对信息的理解和加工程度是分不开的:信息加工和理解得越透彻、越清晰,记忆效果就越好;反之,人们对信息的记忆效果则非常差。逻辑思考和推理本身就是一个对信息加工和理解的过程。思考的过程需要对信息进行分析,这样就能够加深人们对信息的认知和理解,在人们得到自己思考的结果的同时,信息就已经被分析和理解透彻;人们在进行逻辑推理的时候,同样需要对各种信息进行分析,这样才能推理出正确的结论,因此在推理的过程中人们对信息也已经分析和理解透彻了。这也就是说,通过逻辑思考和推理的方式,人们能够记忆各种各样的信息。

第三,复杂信息的记忆需要运用一些特殊的方法,比如找到不同信息之间的共同点。人们可以通过对共同点的记忆、把共同点当作字钩等方法,来记忆各种不同的信息。逻辑推理的过程本身就是一个找信息之间共同点和不同点的过程,只要能够找到信息之间的共同点,那么各种信息就能够轻松储存到人们的记忆里。

第四,当信息以一个完善的逻辑体系的方式,储存在记忆系统中时,一旦人们遇到问题,记忆系统中的信息结构就能被迅速调动起来,并且能够以最快的速度找到解决事情的方法。对信息的逻辑思考和推理能够使各种不同的信息凝结成一个完善的体系,同时由于人们在思考和推理的过程中,对信息的分析和理解非常透彻,导致这种知识形成的体系,会直接储存到人们的记忆系统中,在人们有需要的时候为人们服务。

逻辑推理法同样离不开想象力的帮助,因为在人们进行逻辑思考和推理的过程中,想象力能够帮助人们迅速在各种不同的信息之间建立一定的联系,从而大大方便人们达成逻辑思考和推理的目的。

运用全脑思考策略

用你的右脑、左脑两个半球:芝加哥大学杰尔·勒维博士说如果你做一项简单的任务只用一个脑半球,注意力集中区域很小;当有复杂、新颖、挑战时,两个脑半球均被运用,那么极佳的大脑状态就会出现。当两个脑半球同步运行时,大脑巅峰效果更易实现。

总之,逻辑推理法不仅能使人们的大脑变得训练有素,大大提高人们的智力水平,同时也能够有效地改善人们的记忆能力,增强人们对各种信息的记忆效果。