精神性阳痿，试试指压肩外俞

对于男人而言，阳痿是一件难以启齿的事情，一说到阳痿，多数男人都会想当然地将其归为肾虚。其实，对于24岁的男人而言，正是一生中肾气充足的时候，此时发生的阳痿大多属于精神性阳痿。因为生活在现代社会中的人们，每天要面对各种压力问题，在不安、焦虑中生活，是现代人的特征，这种压力也会影响到性功能。

精神性阳痿有以下一些特点：夫妇感情冷淡、焦虑、恐惧、紧张，对性生活信心不足，精神萎靡、性交干扰及过度疲劳等。

患精神性阳痿者，城市人数远比农村中要多，三四十岁的人更易患此病，但是现在连二十几岁的年轻人也有很多患精神性阳痿的。这是为什么？

这是因为，人类各种各样的精神因素和心理因素问题都会干扰大脑活动中枢的正常反射过程。大脑皮质的高级神经中枢大部分时间处于抑制状态，以保证人的其他正常活动，如果大脑皮质抑制作用增强，可以累及性功能的全部环节，也可以只影响性功能的某一个特定的阶段和部位。若累及勃起中枢，就表现为阳痿。

因此，治疗精神性阳痿必须除去焦躁，使身体血液畅通无阻，使身体和精神都舒畅，指压小肠经上的要穴肩外俞就可奏效。

肩外俞位于背部第一胸椎和第二胸椎突起中间向左右各4指处。指压此处对体内血液流畅、肩膀僵硬、耳鸣非常有效。指压要领是保持深吸气状态，用手刀劈。在劈的同时，由口、鼻吐气，如此重复20次。

另外，在指压肩外俞的同时，还可以配合大肠经的手三里。手三里位于手肘弯曲处向前3指处，指压此处除对精神镇定有效之外，对齿痛、喉肿也很有效。要领同前，重复10次。值得注意的是，在指压上述两穴时，最好先将手搓热，以便收到治疗精神性阳痿的效果。