图解:从头到脚谈养生
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由幼儿哮喘想到的人体气血

哮喘是幼儿最常发生的疾病,最初的症状就是一连串的咳嗽,严重时会出现胸闷、咳痰、呼吸困难等。

幼儿之所以容易患哮喘,主要是因为幼儿的气血比较足,在受到寒气侵袭的时候,身体有能力把这些寒气排出去,在排出体内寒气的时候,就会出现哮喘的症状。当体内的寒气排出干净后,哮喘的症状也会随之消失。

那么为什么大人较少得哮喘呢?有的人说这是因为大人的抵抗力强,其实这种说法是没有道理的。随着年龄的增长,我们所承受的压力也变得越来越大,每天不断地应酬、熬夜,气血在不知不觉中就被我们透支,这就导致当寒气入侵我们身体的时候,我们已经没有足够的气血来排出寒气,自然也就不会出现哮喘的症状了。

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◎日常生活中经常艾灸定喘穴,能够有效防止和治疗幼儿哮喘症状。

打一个比方,如果把寒气比喻成入侵你的国家(身体)的敌方军队,你的军队(气血)没有足够的力量来打败它,于是双方就会暂时和解,也就不会出现任何症状。但是如果你能好好地休息几天,你的军队(气血)的战斗力就会得到提高,也就有能力和敌人(寒气)开战了,所以这场祛除寒气的战争就会使你产生一些症状,例如出现哮喘。

在生活中,我们会遇到一些自称从来不感冒的人,这些人的脸色通常是黑而且干,从外表看,他们体内的寒气已经很重了。但是由于他们的气血严重不足,已经没有能力排出深藏在经络和脏腑中的寒气,因此,这些人只有通过日常的保养,使气血提升上去,才能彻底排出体内的寒气,使脸色变得红润起来。

所以说,如果成年以后,不再轻易患哮喘、感冒这类疾病,千万不要高兴得太早,以为是自己的抵抗力增强了,其实这很可能代表着你的身体已经很虚弱了。

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◎在小儿哮喘时,可以按揉丰隆穴,能够起到和胃气、化痰湿、清神志的功效。