前言

中华药浴文化源远流长，自古就是很受人们欢迎的养生方式之一。药浴是中医传统外治方法中极具特色的一种疗法，是中医药学的重要组成部分之一。它是在中医理论指导下，选取适当的中草药，经煮沸后产生蒸汽熏蒸，或经加工制成中药浴液，进行全身、半身沐浴或局部浸浴如坐浴、足浴、手臂浴、面浴、目浴等，以达到预防和治疗疾病目的一种中药外治法。药浴是利用水温热力以及药物本身的功效，通过对皮肤、经络穴位的刺激和药物的透皮吸收，起到保健养生的功效。

药浴疗法不仅具有水疗的作用，还具有中药对机体产生医疗效能的优势，依靠药物水溶液中的有效成分，从体表和呼吸道黏膜进人体内发挥舒筋活血、调整脏腑功能等功效，调节人体的阴阳平衡，达到治疗和预防疾病的目的。不仅能疏通经络、活血化瘀、祛风散寒、强筋健骨，还可以清热解毒、消肿止痛、益寿延年、美容养颜、防病抗衰老。

药浴在中国已有几千年的历史，药浴作为外治疗法在历代文献中都有记载。《殷墟卜辞》中就有不少中药外治的史料，据记载有很多疾病都使用了药浴外治法。在我国现存最早的古医学《五十二病方》中就有疮口清洗用药、熏浴法的记载。《黄帝内经》也有“摩之浴之”、“行水溃之”等药浴法的记载；《素问·阴阳应象大论》有“其受外邪者，渍形以为汗”的外治法。随着时光的流逝，药浴不断地发展丰富，逐渐发展成为今天的融医疗、保健、美容等多种功能为一体的深受人们喜爱的养生保健疗法。

为此，我们本着为普通家庭服务的愿望和目的，坚持与现代医学研究进展合拍、功效确切、易于采办、加工方便、可操作性强的原则，根据我国传统中医药浴治病的原理，编写了本书。详细介绍了药浴的保健功效和具体用法，让人们不仅可以用于对症治疗皮肤病、感冒、高血压病、风湿病等常见疾病，同时也可用于美容保健等方面。本书首先对药浴的发展历史、治疗功效、药浴分类和安全常识做了深入浅出的介绍，让读者可以对药浴有基本的了解和认识，然后分别介绍了122种药浴，对每一种药浴的功效、主治病症、使用方法、使用禁忌等，都做了详尽的阐述。最后介绍了各种常见疾病的对症治疗药浴方，大家可以根据自身的情况，选取相应的药浴方进行调理。本书内容丰富，贴近生活，是中国家庭必备健康工具书。