第8章 善待自己，别让压力毁了你

善待自己，给压力一个出口

人生苦短，不要被各种繁锁的事所劳累，要把身边的俗事抛开，把眼前的角逐看淡点。身体是自己的，心情更是自己的，不要让自己的心理背上沉重的负担。善待自己，给压力一个出口。...