肾好命就长
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第三章 注意细节,别让“小事”伤了肾

身体就像一台机器,往往被那些不曾留意的小问题磨损着,最终导致了整个机器的损坏。日常生活中,一些不经意的行为或不良习惯,就会使肾受伤,如熬夜、吸烟、喝酒、盲目服用药物等。要想养护好肾这个人体的“根本”,就不能让这些小问题坏了大事。