常见病药膳食疗
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二、消化性溃疡

消化性溃疡属中医“胃脘痛”范畴,偶表现为吞酸、嘈杂,是一种常见的慢性消化系统疾病。

1.脾胃虚寒

1) 症状表现  胃脘隐痛腹胀,喜暖喜按,倦怠,舌淡,苔薄白,脉沉细。治法:温中健脾。

2)常用药膳举例

荜拨粥

白胡椒、荜拨辛热,温中止痛、散寒、下气;肉桂散寒止痛、温中补肾阳、引火归原;糯米健脾和胃,调和诸药。诸料合用,共奏温中散寒、理气止痛之功效。凡一切风寒内积,停于脘腹,而见胃痛中满、痞闷冷痛者,皆可用此药膳。

① 材料 白胡椒1克,荜拨5克,肉桂3克,糯米适量。

② 做法 以糯米煮粥。荜拨、白胡椒、肉桂三者为末,煎汤,去渣取汁,兑入糯米粥中。

猪肚小茴香汤

猪肚甘微温,健脾胃、补虚损,可治泄泻、下痢、消渴、虚劳羸弱、小便频数、小儿疳积;小茴香辛大温,调中下气、理气止痛。诸料合用,共奏补益肝肾、健脾理气和中之功效。

① 材料 猪肚1个,炒小茴香30克。

猪肚

小茴香

② 做法 猪肚洗净,药材用纱布包好,一同放入砂锅内,加水同煮,以猪肚熟烂为度。

2.肝气犯胃

1) 症状表现  两胁胃脘胀痛、气怒加重、嗳气则舒,苔薄白,脉沉弦。治法:和胃止痛、疏肝理气。

2)常用药膳举例

橘花茶

橘花甘、微苦、温,和血散瘀、理气解郁;红茶健脾和胃消食。二味合用,共奏理气和胃、消食悦脾之功效。

① 材料 橘花、红茶各3克。

② 做法 沸水冲泡。

白扁豆佛手粥

白扁豆甘平,健脾和胃、除湿止泻;粳米甘平,补中益气、健脾和胃、除烦渴、止泻痢;佛手辛苦酸温,舒肝理气化痰。诸料合用,共奏疏肝健脾、清利湿热之功效。

① 材料 白扁豆60克(鲜者加倍),佛手15克,粳米60克。

② 做法 佛手加水煎汤,去渣后加入白扁豆、粳米煮粥。

白扁豆

佛手

白扁豆佛手粥

3.肝郁胃热

1) 症状表现  痛势急迫,泛酸嘈杂,胃脘灼痛,口干口苦,便秘,尿赤,舌红,苔黄,脉弦数。治法:疏肝泄热、和胃止痛。

2)常用药膳举例

溃疡茶

茶叶健脾化湿敛疮、和胃消食;白砂糖补中益气、健脾和胃。二味合用,共奏和中化湿、消炎敛疡之功效。

① 材料 茶叶、白砂糖各250克。

② 做法 茶叶、白砂糖加水同煮沸数次,冷后沉淀去渣,置于洁净容器中加盖,于干燥处储存。6~12日后,若色如陈酒,结面(表面结层凝固状的薄皮),即可;若未结面,再经7~14日后,即可饮用。

甘蓝饴糖液

甘蓝甘平,益脾和胃、缓急止痛,其中含丰富的维生素A及少量抗溃疡因子,常食可缓解轻微胃溃疡或十二指肠溃疡;饴糖甘温,补虚缓痛、调味、润肺生津。二味合用,共奏清热缓急止痛、促进溃疡愈合之功效。

① 材料 鲜甘蓝500克,饴糖适量。

② 做法 甘蓝切碎,加盐少许拌软,取汁液加入饴糖即可。

4.气滞血瘀

1)症状表现 胃脘疼痛,痛处固定拒按、如刺如割,甚则呕血黑便,舌紫黯,脉涩。治法:活血化瘀、兼以止血。

2)常用药膳举例

枳壳白及粥

枳壳苦辛温,行气健脾、燥湿化痰、降逆止呕;糯米甘平,补中益气、健脾和胃、除烦渴、止泻痢;白及苦甘凉,补肺、止血、消肿生肌、敛疮;蜂蜜甘平,补中润燥、解毒、止痛;大枣甘温,补脾和胃、调营卫、益气生津、解药毒。诸料合用,共奏理气活血、益胃生肌、止血止痛之功效。

① 材料 枳壳、白及各15克,大枣5枚,糯米100克,蜂蜜25克。

② 做法 枳壳、白及同煮,去渣取汁,加入大枣、糯米、蜂蜜同煮至粥熟。

白及牛奶

白及苦甘凉,补肺、消肿、止血、生肌、敛疮;蜂蜜甘平,补中润燥、解毒、止痛;牛奶甘平,补肺养胃、生津润肠、镇静安神、增强免疫力。诸料合用,共奏补虚益胃、收敛止血之功效。

① 材料 牛奶250克,蜂蜜50克,白及粉6克。

② 做法 牛奶煮沸后调入蜂蜜、白及粉,即可。

三七蛋羹

鲜藕汁甘寒,健脾胃、止泻、养血生肌;三七温微苦,止血、消肿、散瘀、定痛;鸡蛋甘平,润燥、养血。三味合用,共奏活血化瘀、和胃止痛之功效。

① 材料 鲜藕汁1杯,三七粉3克,生鸡蛋1个。

② 做法 将鲜藕汁、三七粉、生鸡蛋充分搅匀,制成汤羹。

5.胃阴不足

1)症状表现  胃脘隐痛,口燥咽干,大便干结,舌红少津,脉细数。治法:养阴益胃。

2)常用药膳举例

旱莲草大枣汤

旱莲草甘酸凉,凉血止血、养阴补肝肾;大枣甘温,补脾和胃、益气生津。

① 材料 鲜旱莲草50克,大枣8~10枚。

② 做法 鲜旱莲草、大枣加水同煮即可。

石斛粥

石斛甘淡,益胃生津、益精明目、养阴清热;粳米甘平,补中益气、除烦渴;冰糖润肺生津、健脾和胃。三味合用,共奏益胃生津、养阴清热之功效。

① 材料 石斛5克,粳米50克,冰糖适量。

② 做法 石斛水煮取汁,与粳米、冰糖同入煮粥。

6.寒邪犯胃

1)症状表现  胃脘疼痛暴作、得热缓解、遇冷加剧,喜热饮、热食,舌苔薄白,脉弦紧。治法:散寒止痛。

2)常用药膳举例

姜陈椒鱼羹

生姜辛温,发表散寒、健胃进食;胡椒辛大温,健胃温中、助火散寒;陈皮苦辛温,行气健脾、降逆止呕、燥湿化痰;鲫鱼甘平,健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气。诸料合用,共奏温中散寒、补脾开胃之功效。

① 材料 陈皮10克,生姜30克,胡椒3克,鲫鱼250克。

② 做法 将生姜、陈皮、胡椒用纱布包扎,塞入鱼腹,加水,小火煨炖成羹,调味即可。

干姜粥

干姜辛热,回阳温中、温肺化痰;粳米甘平,补中益气、健脾和胃、除烦渴、止泻痢;高良姜辛温,温胃、祛风散寒、行气止痛,可抗溃疡、利胆、抑制胃肠运动、止泻。诸料合用,共奏温中和胃、祛寒止痛之功效。

① 材料 干姜1块,高良姜3克,粳米60克。

② 做法 干姜、高良姜同煮,去渣取汁,入粳米,煮成粥。

干姜、高良姜、粳米

干姜粥

7.饮食积滞

1) 症状表现  嗳腐吞酸,胃脘胀满疼痛,恶心呕吐,苔白厚腻,脉弦滑。治法:消食导滞。

2)常用药膳举例

内金粥

鸡内金甘平,消积滞、健脾胃;砂仁辛温,行气化湿、温胃止呕、消食开胃、温脾止泻、安胎;陈皮苦辛温,行气健脾、燥湿化痰、降逆止呕;粳米甘平,补中益气、健脾和胃、除烦渴、止泻痢。诸料合用,共奏消食化滞、理气和胃之功效。

① 材料 干陈皮3克,砂仁2克,鸡内金6个,粳米50克,白糖适量。

② 做法 陈皮、砂仁、鸡内金研末;粳米煮粥;粥成入药粉,白糖调味即可。

健脾消食蛋羹

山药甘平,健脾、补肺、固肾、益精;茯苓甘淡平,渗湿利水、宁心安神、益脾和胃;麦芽甘微温,消食、和中下气;莲子甘涩平,养心安神、补脾止泻、益肾固精;山楂酸甘微温,消食化积散瘀、行气;鸡内金甘平,消积滞、健脾胃;鸡蛋甘平,润燥养血。诸料合用,共奏补脾益气、消食开胃之功效。

① 材料 山药、麦芽、茯苓、莲子各15克,鸡内金30克,山楂20克,鸡蛋数枚。

② 做法 将药材共研细末,以5克粉末加1个鸡蛋的比例调匀蒸熟,调味即可。

莱菔子散

莱菔子辛甘平,含少量挥发油及芥碱、莱菔子素、生物碱,可下气定喘、理气止痛、化痰消食导滞。

① 材料 莱菔子适量。

② 做法 莱菔子炒黄研末,每次取6克用水调服。