第二章　优雅仪态的无声语言

仪态，又称“体态”，是指身体在站、坐、行、蹲时所呈现出的姿态。仪态无时无刻不存在于你的举手投足之间，优雅的体态是人有教养、充满自信的表现。举止落落大方，动作合乎规范，是个人礼仪方面最基本的要求。