第一节　知足常乐，每个人都呼吸着幸福的氧气

智者常常向人们讲述这样一个故事：有一位老人去赶集，买了一口锅提在手里。不料，忽然听到“哐当”一声，绳子断了，锅子掉在地上摔破了。老人看也不看一眼，掉头就走。有人好奇地问为什么不看看呢，老人却笑着说：“都已经摔破了，看着它又有什么用呢？至少我没有摔倒。”的确，既然事情都已经是这样子了，生气也无济于事，倒不如怀着一颗感恩的心，这样，心才会豁然开朗。心理学家常常建议那些受怒气困扰的人们：“只要知足常乐，每天，你都可以呼吸到幸福的氧气。”远离怨气，我们才能获得幸福。幸福的人总是怀着一颗感恩的心，牛奶已经洒了，生气又有什么用呢？知足常乐，快乐、健康地活着，那就是人生莫大的欣慰。

有人常常抱怨：“幸福敲响了别人家的门，好运也被别人抢走了，只有我是最可怜的。”但是，当你在抱怨的时候，是否意识到一切抱怨都是内心的怨气作祟呢？由于怒气潜藏在心底，所以我们才会不自觉地生气、发怒，抱怨生活的不公平。若是想赢得幸福，抓住好运，首先要驱逐内心的怨气，所谓知足才能常乐。相反，越是不知足，越是苦恼，心中的怨气就会越积越多，做起事来也只会事倍功半。学会知足，我们才不会因生活中的琐事而耿耿于怀；学会知足，我们才不会因生活的烦恼而忧心忡忡。知足常乐，幸福才会敲响你的家门。

从前，有一个国王陷入了烦恼之中，他总是感觉自己缺少点什么，总是对自己的生活感到不满意。

有一天早上，国王决定四处走走，寻找一位幸福而知足的人。路过御膳房的时候，他意外地听到了快乐的小曲。循着声音，国王看到一个厨子正在快乐地歌唱，脸上洋溢着幸福和快乐。国王十分奇怪，向厨子问道：“你为什么如此快乐？”厨子笑着回答：“陛下，我虽然只是一个厨子，但是，我一直尽我所能让我的家人快乐。我们所需的并不多，一间草房，不愁温饱，这就足够了。家人是我的精神支柱，他们很容易满足，哪怕我带回一件小东西，他们都会感到很快乐，所以，我也感到十分快乐。”

国王对此感到不解，就向丞相请教，丞相回答道：“你只要做一件事情，他就会变得不快乐了。”国王好奇地追问：“什么事情？”丞相说道：“在一个包里，放进去99枚金币，然后把这个包放在那个厨子的家门口，到时候你就会明白了。”按照丞相所说，国王命人将装了99枚金币的布包放在那个快乐的厨子门前。回家的厨子发现了门前的布包，他好奇地将布包拿到房间里。厨子打开布包，先是惊诧，然后是一阵狂喜，他不禁大喊：“金币！金币！全是金币！这么多的金币啊！”他将包里的金币倒在桌上，开始查点金币，一共是99枚。这不可能啊，应该不是这个数。厨子又数了一遍，还是99枚，他开始纳闷了：“怎么只有99枚呢？没人会装99枚啊？还有1枚金币到哪里去了呢？会不会掉在哪里了呢？”厨子开始寻找，可是，找遍了整个房间和院子，他都没有找到那枚金币。厨子感到十分沮丧，沮丧到了极点。

厨子紧皱眉头，决定从明天开始，加倍努力工作，争取早点挣回那枚金币，这样自己就有100枚金币了。由于前一天晚上找金币太累，第二天早上，厨子起来得比平时晚，情绪也变得很差。他对家里人大吼大叫，责怪他们没有及时叫醒自己，影响了自己财富目标的实现。厨子匆匆赶到御膳房，他看起来愁容满面，不再像往日那样兴高采烈，也不再哼着快乐的小曲，转而埋头拼命地工作。国王悄悄观察着厨子的变化，大为不解：得到这么多的金币应该更快乐才是啊，为什么反而变得愁容满面呢？

怀着满腔疑虑，国王向丞相询问，丞相回答说：“陛下，因为这个厨子心中有怨气啊！虽然他已经拥有99枚金币，但是却不满足，他拼命工作，就是为了挣足那1枚金币。以前，生活对于他来说是多么快乐和满足的事情，但是，现在突然出现了拥有100枚金币的可能性，幸福就被打破了，他竭力去追求那个并没有实质意义的‘1’，不惜以失去快乐为代价。”

故事中的厨子显然不懂得感恩的道理，天赐的财富非但没有增加他的快乐，反而让他的生活失去了快乐，这绝不是智者所为。那些心怀感恩的人，他们视万物皆为恩赐，心中充满了感恩之情，他们懂得生活，懂得知足常乐。如果无论什么时候，我们都能将感恩的情绪融入到生活中，那么，每天我们都会呼吸到幸福的氧气，心中的怨气也会消失得无影无踪。感恩是一种爱、一种对生活、对生命的爱，生活中总是充满着烦恼与琐事，我们不妨通过思想或行动，表达出自己的感恩之情，学会珍惜上天赐予自己的、人们给予自己的、自己所经历的财富，如此，我们才能获得更多的快乐。如果能长存感恩之心，那么，我们的人生之旅必定是充满快乐与幸福的，而且，一路芬芳。