做向日葵般温暖的女孩

生命的完整，在于宽恕、容忍、等待和爱，如果没有这一切，即使你拥有了一切，也是虚无。生活中，每个人都不过是一个凡夫俗子，怎么会有那么多烦心的事情呢？有什么值得烦恼的呢？

德国哲学家康德曾说：“发怒，是用别人的错误来惩罚自己。”或许，别人的错误是应该受到惩罚，但并非一定要通过自己的生气来实现，而且，生气并不能达到惩罚他人的目的。既然错误在于别人，自己为什么要生气呢？难道自己发了很大的脾气，对方就能受到惩罚了吗？

结果恰恰相反，气得大哭，红肿的是自己的眼睛；气得一个人喝闷酒，伤害的是自己的身体；气得丧失理性，疯狂购物，挥霍的是自己的钱财，其实，这都是对自己的惩罚。而且，生气非但解决不了问题，反而会把问题弄得更加复杂。所以，面对他人有意或无意造成的错误，请学会开心，这样，生活的天空就会时常出现美丽的彩虹。

王太太心眼小，平时总为一些事情无端生气，而且每一次负面情绪来袭的时候，她都没办法控制自己。时间长了，王太太的脾气越来越差，与家人、朋友的关系也变得疏离了，她感到自己应该改掉坏脾气。

于是，她去山上的寺庙，请求大师帮助。她先是将自己的委屈、烦恼全部诉说出来，大师听了，一言不发，将她带到一间屋子，沏好茶，让她先坐一会儿，然后大师就忙别的事情去了。王太太刚开始还能安静地坐着喝茶，看看房子里的摆设，或看看天花板，打发时间。很快，半个小时过去了，大师还没过来，王太太有点儿坐不住了，开始焦躁不安，她左顾右盼，希望大师能早点儿过来。

又过了半个小时，王太太忍不住了，她站了起来，在房间里走来走去。她觉得控制不住自己的脾气了，一会儿大师来了，肯定要大声问：“你怎么才来？”甚至她已经想好了如何去发泄自己等了那么久的不耐烦了。

又过了一个小时，大师终于来了，开口就问：“你生气吗？”王太太回答说：“我生气的是我自己，我真是瞎了眼，怎么会到你这种地方来受罪。”大师的眼睛看着远处，说道：“连自己都不原谅的人怎么能心如止水？”说完，拂袖而去。过了一会儿，大师又来了，问道：“还生气吗？”王太太回答说：“不生气了。”大师追问：“为什么？”王太太无奈地回答：“气也没有办法呀。”大师点点头，说道：“但是，你的气并没有真正消逝，那气团还压在心里，爆发后将会更加剧烈。”说完，大师又离开了。

大师再次来到门前，王太太主动告诉大师：“我不生气了，因为这根本不值得。”大师笑着说：“还知道值得不值得，可见你心中还有衡量，还是有气根。”王太太不解，问道：“大师，什么是气？”这时，大师打开了房门，将手中的茶水洒在地上，王太太想了很久，恍然大悟，向大师叩谢而去。

在大多数的时候，生气并不能真正地解决问题，即使心中有气，问题也未必能够得到解决。而且，生气是一件不值得的事情，既然生气了还是不能解决问题，那为何不怀着一份开心的心情来面对呢？在积极乐观的心态下，或许会对解决问题有良好的助推作用，同时，我们摆脱了“气团”的打扰，重新获得了一份愉快的心情，这何尝不是一件美事呢？

枕边细语

1.女孩，凡事不可尽如人意

一个人在烦恼时都有这样或那样的理由：受到了不公正的待遇会烦恼，受到了他人的辱骂会烦恼，受到了朋友的欺骗会烦恼等等。只要一个人还活着，他就免不了要遭受这样或那样的烦恼，但是，我们要知道很多时候，烦恼只来自于我们的内心，本来凡事不可尽如人意，又何必要烦恼呢？何故要抛弃开心呢？而且，烦恼并不是一件皆大欢喜的事情，既伤自己的身心，还会给身边的朋友带来忧虑。所以，学会为生活多增加一些阳光雨露，开开心心，不要烦恼，烦恼的天空是看不见美丽的彩虹的。

2.不在意烦恼，它自会消失

哲人说：“生命的完整，在于宽恕、容忍、等待和爱，如果没有这一切，即使你拥有了一切，也是虚无。”生活中本没有那么多的烦恼，而是心境选择，烦恼才会源源不断，从而使我们的生活开始不得安宁。如果你能仔细回想每一件事情，你会发现，原来上天也很眷顾自己，亲人一直陪伴左右，朋友也从未主动离弃。为什么一定要烦恼呢？烦恼是一种奇怪的东西，若是吞下去会觉得反胃；若你根本不在意它，那么它会主动消失。

3.快乐烦恼，皆由心生

如果你总是任由内心的烦恼横冲直撞，那么，乌云将笼罩整片天空；如果根本不在意烦恼的存在，那么，美丽的彩虹会重归生活。人生的快乐是享受不尽的，哪里还有多余的时间去烦恼呢？在任何时候，我们都应该永远记住：快乐烦恼，皆由心生。