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永远不要透支自己的情感,感情中只有适度地付出,才能获得比较理想的效果,即使是爱情,也不例外。遗憾的是,不少人一旦爱上就会毫无保留地付出,仿佛不对对方好上加好,就不足以表达自己的爱、自己的炽热,结果陷得越深,伤得越重。

“我要用满满的诚意打动她。”明成信誓旦旦地说。

但“班花”对明成的态度始终不冷不热,这让明成郁郁寡欢。其间,他不断地询问“班花”原因,自己哪里做得不好他可以改,但“班花”对他的态度越来越不耐烦。

哥伦比亚安第斯大学的生物医学家发现,哪怕只在周末进行1~2次体育运动(这种锻炼模式被称为“周末勇士”),也能像频繁的锻炼一样,降低认知功能衰退的风险。对于忙碌的人来说,这种模式既方便,也更容易实现。

在第一次调查中,受访者被问及他们是否锻炼或参加运动,如果回答“是”,则被问及每周多少次和多长时间(以分钟为单位)。根据回答,他们被分为四组:不锻炼的人(7945名)、周末勇士(726名)、每周锻炼三次(或更多次,1362名)和周末勇士与经常锻炼相结合的人(2088名)。

山居秋暝

空山新雨後,天氣晚來秋 〔一〕 。明月松間照,清泉石上流。竹喧歸浣女 〔二〕 ,蓮動下漁舟。隨意春芳歇,王孫自可留 〔三〕 。

隱居終南山時作。詩意如畫,句句可見作家審美意趣。雨後山翠,晚來秋爽。聽竹喧而知浣女歸來,見蓮動而知漁舟晚下。心目中似有紅衣浣女,緑簑漁人,極引人遐想。詩人本自無心,但憑審美敏感,便入妙境。且結語不用《楚辭》原意,無所執着而去留隨意。高步瀛云:“隨意揮寫,得大自在。”(《唐宋詩舉要》)

  • 〔一〕 晚來秋:近晚才感到秋天的涼意。
  • 〔二〕 竹喧:竹林因受風或觸物而發出響聲。浣女:洗衣女。
  • 〔三〕 歇:凋謝。王孫:指遊子。《楚辭·招隱士》:“春草生兮萋萋,王孫遊兮不歸。”又云:“王孫兮歸來,山中兮不可以久留。”二句反其意而用之,謂盡管春芳凋盡,王孫仍可隨意留賞秋山。