性格陷阱是如何产生的
很多因素会影响性格陷阱的产生。首先是气质
。气质是天生的，它指的是我们情绪的构成方式、对事件做出反应的自然模式。
与其他天生的性格特点一样，气质因人而异。气质也包括一系列的情绪。下面是我们认为主要由遗传决定的性格特点的一些例子。
可能的气质维度
害羞的←→外向的
被动的←→攻击性的
情绪淡漠的←→情绪激烈的
焦虑的←→无畏的
敏感的←→坚韧的
你可以把自己的气质理解为在所有维度上的特征之和，既包括以上列举的维度，也包括我们尚不知道或理解的其他维度。
当然了，行为也受环境的影响。安全的、鼓励性的环境，可能把一个天生害羞的孩子培养得相对外向；而如果环境足够糟，即使性格天生相当坚韧的孩子，也可能被击垮。
遗传与环境塑造和影响我们，即便纯粹的生理特征也是如此（虽然程度更轻）。例如身高，我们天生就具有长到某个高度的潜力，但能否长到那么高，部分取决于环境——我们是否被喂养得当、是否拥有健康的生活环境等。
环境中最重要的早期影响是家庭。在很大程度上，家庭的氛围就是我们早期生活环境的氛围。当我们再次演绎一个性格陷阱时，重演的几乎都是童年的家庭场景。例如，帕特里克重演了被妈妈遗弃的境遇，玛德琳重演的是被虐待的境遇。
大多数情况下，家庭的影响在出生时最强，随着孩子的长大会逐渐减弱。同伴、学校等其他影响逐渐变得重要起来。不过，家庭的影响仍然是最主要的。在童年早期生活环境不利时，性格陷阱就会产生。下面是一些例子。
不利早期环境示例
1．父母中一方是虐待性的，另一方表现得消极无助。
2．父母在情感上很疏离，且对成就的期望值很高。
3．父母总是在吵架，你被夹在中间。
4．父母一方患病或者抑郁，另一方缺位，你成为照顾者。
5．你与父母中的一方过分亲密，被当作父母中的另一方的替代者。
6．父亲或母亲过于恐惧，对你过度保护，且害怕独处，总是黏着你不放。
7．父母总是批评你，在他们眼里你什么都不够好。
8．父母过于纵容你，没有给你设定任何边界。
9．你被同伴排斥，或者感到自己异于他人。
遗传与环境互相作用。童年环境的恶劣影响与我们个人的气质相互作用，共同影响性格陷阱的形成。气质会部分决定父母如何对待我们。例如，一般来说，家中的数个孩子中，只有一个被虐待。同时，气质也会部分决定我们面对父母的方式。同样被虐待的两个孩子，可能一个变得被动消极，另一个则奋起反抗。