为什么要换牙？

你的牙掉了吗？别怕，新的牙齿很快就会从牙槽上探出脑袋，生长出来。新牙和旧牙的交替，在你13岁前后会全部完成。

掉落的旧牙是乳牙，这些牙是在婴儿吃奶时期长出的；而长出的新牙是恒牙，它们会陪伴我们一生。乳牙不如恒牙耐磨，很容易损坏。

在我们的成长过程中，牙床骨也在慢慢变大。如果在幼儿期恒牙就冒出来，牙床骨还太小，根本就挤不下这么多恒牙。而要是一直保留乳牙，不换牙，随着人的逐渐长大，牙床骨越来越大，乳牙就会填不满牙床，变得稀稀疏疏的，没办法好好嚼东西。

所以，在长期的生物进化中，人类就形成了最好的适应办法：先长乳牙，再换恒牙。