小情商大幸福:你回家时的表情,决定全家人的心情
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幸福总在大脑里而非生活里

有一个流浪汉,日夜盼望能过上幸福快乐的生活。一天晚上,他梦见了上帝。上帝告诉他说:“有件大事就要发生在你的身上了,你将有机会发一笔大财,在社会上获得卓越的地位,并且娶到一位漂亮的妻子。”流浪汉很高兴,以后的日子,他每天都在等待着这个奇异的承诺变为现实,可是却一直没有什么事情发生,最后他在穷困潦倒中度过了一生,孤独终老。

临死前,他又看见上帝了,他十分委屈地对上帝说:“你说过要给我财富、很高的地位和漂亮的妻子。为此,我等了一辈子,却什么也没有得到。”

上帝答道:“我没有说过那种话。我只是承诺过要给你机会得到财富,一个受人尊重的社会地位和一个漂亮的妻子,可是你只是原地等待,而不去为幸福做任何的付出和努力,我给了你很多次的机会,但你都没有把握,你只是活在自己想象的幸福中,却忽略了现实中获得幸福的机会。”


任何时候,一个人过得幸福或不幸福,全在自己。每个人都有追求幸福的愿望和权利,但每个人对幸福的理解不尽相同,有人认为幸福是“车子、房子、票子”;有人认为幸福是“吃喝玩乐”;有人认为幸福是“跟所爱的人一起到老”……但不管幸福是什么,每个人都有去追求幸福的自由,这也是我们人生的支撑。

然而,有些人总是活在自己的想象中,他们所追求的幸福是遥不可及的美好愿望,每天幻想着假如这样的美梦能实现的话,那该是多么幸福的场景,而对于周围的一切,却漠不关心。到头来,那些想象中的幸福永远都不会到来,因为任何梦想都不会因为你的幻想而实现,而生活中那些点滴的幸福也因为你的忽视逐渐消散。


闫妍结婚了,朋友都说她真幸福,嫁给了一个帅气、温柔且多金的丈夫。她嘴上不说什么,心里却感到甜蜜极了。结婚前男朋友有时间就会接送她上下班,会在每个节日送她惊喜,甚至会在她每个月的生理期提醒她多喝红糖水……和这样一个男人结婚,以后的生活定然会幸福无比,丈夫温柔体贴,自己一定也是个贤妻良母。

但是,现实却给了她一记响亮的耳光,婚后的生活与想象中相差太远了。丈夫没有婚前那么温柔体贴了,加班加点是常有的事,柴米油盐的生活也让她烦躁不已,觉得自己现在就是个保姆。心里的怨气越来越大,她和丈夫开始整日吵架,昨天因为“煤气用完了,你也不知道换一下”吵到深夜,今天又因为“公司又加班,你心里还有没有这个家”吵到现在。

与此同时,她的丈夫也因为闫妍的整日吵闹心烦不已,不明白为什么婚前善解人意的妻子,现在竟然成了这副模样。心里烦闷的他,宁愿整日待在公司加班也不想回家。


想要拥有幸福的家庭,需要采取积极的行动并为之付出持续的努力,不能只是一味地羡慕别人的老婆是多么温柔,也不能期待嫁个老公就能对自己体贴入微,更不能憧憬自己的孩子生下来就乖巧听话。要知道爱是相互的,想要得到什么就要付出什么。

有时候幸福只是踮起脚跟的距离,往前一步是幸福,后退一步便是孤独。在日常生活中,我们总会看到一些抱怨者,他们抱怨命运、抱怨社会,习惯于冷眼旁观,把自己隐匿在自我的角落里,把生命消耗在“坐而论道”的空谈和想象中。他们往往与时代的主流背道而驰,自然也远离了幸福。追寻幸福的你,当然不会与这样的旁观者为伍,而更愿意做一个积极的参与者。

心理学家、宾夕法尼亚大学教授马丁·瑟里格曼给幸福下过这样一个定义:幸福=快乐+意图+参与。他告诉人们,幸福不是空等来的,不是被动地期盼来的,而是需要你具有快乐的能力,获取幸福的意图,并能积极地参与。幸福是一个实实在在的动词,一种行动中的状态,一个没有终点却在此时此刻迸发光芒的过程。所以,我们要把幸福目标化、步骤化、动作化。否则,即便是到手的幸福,也会悄悄地溜走。

把握成功与收获幸福,需要我们在机会面前采取更多的行动,需要我们在生活中去发现幸福。当幸福来敲门的时候,不要再躲在想象中,而是要打开门去迎接它,进而紧紧地抓住它。