图解无上瑜伽
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人

即身成佛的修学次第 四圣谛、三十七道品、四部密续

修行者即身成佛需要有一定的修学次第。即身成佛的修行次第是从四圣谛起,经三十七道品到四部密续结束。

关键词:修行次第 圣谛 道品 密续

即身成佛的修行次第

金刚乘是完整而圆满的修行教法,它涵盖了大乘佛教与显密的一切教法。修心者即身成佛修习的次第是先从学习四圣谛(苦、集、灭、道)入门,再经由修习三十七道品,长期培养菩提心。金刚乘的修行者完成了以上两者的修持之后才能开始密法的修持,密法修持主要依靠四部典籍(也称“四部密续”)来完成。四部典籍分别是:事部、行部、瑜伽部、无上瑜伽部。其中,无上瑜伽部的密法是最为重要的,而前三部只是迈向无上瑜伽的基础。在这一修习次第中,四圣谛与三十七道品都是属于显教的修持,四部密续则属于密教修持。

四圣谛

四圣谛又名“四真谛”或“四谛法”,即苦谛、集谛、灭谛、道谛。苦谛是说明人生充满痛苦的真理;集谛阐述了人生痛苦的根源;灭谛是说明涅槃境界才是人生最理想、最究竟归宿的真理;道谛是说明人要修道才能证得涅槃的真理。四圣谛囊括了世间、出世间的两重因果,集是因,苦是果,是迷界(世间)的因果;道是因,灭是果,是悟界(出世间)的因果。

三十七道品

三十七道品是修行者达到觉悟的方法。道品即为追求智慧的方法,是进入涅槃境界的37种修行方法。循此37法进行修习,即可以按次第修习菩提心。三十七道品可分为四念处、四正勤、四神足、五根、五力、七觉支(也称六觉分)、八正道(也称八圣道)。这些也是获得证悟的重要方法。

四部密续

密宗的修行系统可以分为四个阶段,密宗经典中称为四部密续。四部密续分别是事部、行部、瑜伽部、无上瑜伽部。其目的是使每位修行者能够循序渐进、由浅入深,最终至成佛。

显密并重的修行次第

金刚乘涵盖了大乘佛教与显密的一切教法,它的修习次第是:先修习四圣谛,再修行三十七道品,最后修习密法。密法中又以无上瑜伽部密法最为重要。

认识三十七道品

三十七道品是大小乘修行者共同的修持方法,它能够帮助修行者达到觉悟,证得佛果。三十七道品为四圣谛中道谛的仔细开展,分成七类,总计有37项。佛教修行的基本内容,是趋向解脱、获得开悟的基础。

四念处

①身念处:指观身不净

②受念处:指观受是苦

③心念处:指观心无常

④法念处:指观法无我

四正勤

①恶未生时努力防止其发生

②恶已生后努力将其灭除

③善未生时努力使其产生

④善已生后努力使其增长

四神足

①欲神足:由意欲之力而获得神通自在力以达到觉悟

②勤神足:由精进努力而获得神通自在力以达到觉悟

③心神足:由心念之力而获得神通自在力以达到觉悟

④观神足:由智慧观想而获得神通自在力已达到觉悟

五根

①信根:深信佛法

②精进根:亲修正法消除杂念

③念根:随时意念正法

④定根:修习禅定控制精神状态

⑤慧根:开发智慧体悟佛性

五力

①信力:坚信真理

②精进力:修四勤的力量

③念力:破邪.念正的力量

④定力:专心一处的能力

⑤慧力:产生智慧的能力

七觉支

① 择法觉支:选择正确适宜的修法

②精进觉支:任何阶段都不能懈怠

③喜觉支:修习禅定时得到的喜悦

④轻安觉支:身体保持轻松安宁

⑤念觉支:集中意念且念念分明

⑥定觉支:抑制精神,深入禅定

⑦舍觉支:舍弃妄执

八正道

①正见:正确地认知事物

②正思维:正确地思考事物

③正语:正当的言语

④正业:正当的行为,不杀生,不偷盗,不淫乱

⑤正命:采用正确的方式谋生

⑥正精进:宣扬正义,铲除邪恶而正确地努力.专心致志.毫不懈怠

⑦正念:保持正确的心念和思维

⑧正定:按照佛教的要求入定,正确地控制自己的精神状态