只靠干劲和努力根本不可能击退拖延症

如果“将行动力提升两倍拖延症就会消失”，那么只要提升工作效率，就能搞定拖延症？

可能你也注意到了，即使将行动力提升两倍，拖延症还是不会减少。尤其是面对那些忙到翻天的工作，即便将处理工作的效率提升两倍，也不足以击退拖延症。

勉强加班，或是拿出干劲集中处理大量工作，可以暂时减少拖延的发生。

但是很遗憾，这样的状态并不会持续下去。无论是体力、精力还是注意力都有极限。勉强自己减少拖延，由此带来的疲劳会在干劲消失时让拖延症瞬间杀回来。也就是说，如果一直按照现有的工作方式，即使能在短期内搞定拖延症，也无法从根本上解决问题。

请放心，即使不提升行动力，也能搞定拖延症。

关键点并不在于如何提高工作效率或处理事情的速度，而是要从根本上改变工作质量或层级。

换言之，现在正在拖延工作的人，只要改变思考的方式，不但能够击退拖延症，还能在工作中获得成长。

迄今为止，你仍然在“拖延是一件很普通的事”“击退拖延症是不可能的”的世界里工作着。

也就是说，拼命努力暂时减少拖延，却在失去干劲时迎来更大的反弹，这样的工作方式原本就属于一直拖延的人。

相反，有些人认为，“优先处理对自己重要的事”是正常的。对于他们来说，“不需要干劲或是努力，做着做着就把自己想做的事都做了，完全不存在拖延的问题”才是常态。

想要改变工作质量或层级，并不是很简单的事情。工作也好，个人兴趣也好，每一次层级的提升都伴随着质的变化。现在，你自己能想到的解决方案，可能只在你目前所处的层级中管用。

虽然你心里想得很清楚：

◇ 到底改变什么好呢？

◇ 需要做出怎样的决断呢？

◇ 往哪个方向努力才好呢？

但完全找不到答案的大有人在。

如果迄今为止你都在考虑如何高效地在规定的期限内完成大量的手头工作，那么突然让你思考工作的意义、价值和目的，的确有困难。无论怎么想，你都宛若迷失于找不到出口的迷宫。

那么，想要改变，有什么是你必须要做的呢？

那就是我所提倡的“设定远大的目标”。