青春里的那一场暗恋
初恋是纯真的,也是美丽的,青春萌动,哪个女孩不暗恋。暗恋到底是什么呢?
楠楠是一个活泼开朗的小女孩。周末,她去书店买完心仪的书后,打着伞往家走。细雨蒙蒙,街道上都是匆匆行走的路人。忽然,她看见阿森骑着车,背着书包,从远处向这边飞奔而来,他看见楠楠,挥了挥手,楠楠对他笑了笑,他也就匆匆而过了。楠楠看见他的车篓里装着篮球,看着他越来越远的身影,心里想:还真是一个帅帅的少年呢,这就是自己平日里喜欢的男同学。他们是同桌,每天小打小闹,在楠楠看来上学是一件幸福的事情。楠楠就这样在细雨中望着他消失在雨幕中。
而在阿森的心中也有一个“偶像”,但不是楠楠,而是邻班的一个女同学。阿森很喜欢弹钢琴,小时候学过两年,后来不学了,所以他特别关注会弹钢琴的女孩子,可能是对自己未完成的钢琴梦的一种祈盼。有一次,在艺术楼,他听到优美如流水般的琴声,情不自禁地走到音乐教室,看见那个女孩在钢琴前认真地演奏着,细长的手指在黑白相间的琴键上有节奏地移动……阿森欣赏了一会儿,慢慢走开了,可是这一幕情景在他心中久久不能忘怀。后来,他慢慢地知道她是邻班的,但是,他一直不知道她的名字,也不好意思问,他将这份感情藏在自己心中的一个小角落,夜深人静的时候拿出来想一想。
其实楠楠和阿森的心理感觉都是正常的,处于青春期的男女,总是对异性充满好奇,想要接近异性也是正常现象,这是性意识发展到一定阶段的必然表现。而我们将这些藏在心中的感觉称为暗恋。
其实,我们的暗恋对象大多是身边的同学、朋友等,有的人只是萍水相逢,或者还是陌生人,甚至还有影视作品或者书中的人物。暗恋是自己的内心体验,自己是唯一的主角,只是默默付出。但是,将暗恋深埋心中,羞于向别人说出自己内心的感受,很容易产生心理障碍和心态失衡,进而造成情感失控,不顾一切做自己想要做的事情。暗恋还会影响我们的正常生活,可能会引发注意力分散、思维迟钝、意志消沉等现象,甚至还能导致妄想、抑郁等心理疾病。
面对暗恋,女孩们可以:
1.进行积极的情感暗示
学会给自己积极的暗示,在日常生活中,多关注自己的优点和值得别人欣赏的地方。也许别人还没有看到你的优点,那也不用着急。在将来,总有人能够欣赏到你的美。所以,与其暗恋别人,不如充实自己。
2.让自己忙起来
当你在暗恋别人的时候,不妨学会转移一下注意力,让自己忙碌起来,多培养一些兴趣爱好,或者多和朋友、家人交往,或者多参加一些有意义的社交活动。制定一些小目标,每天不断努力完成它,你就能看到自己的进步。人的精力是有限的,当你把时间用在这些有意义的事情中去后,你就没有时间去关注自己的感情问题了。经过一段时间的沉淀,你的内心会充实起来,内心也就释然了,而且能够知道什么才是适合自己的,找到自己未来的方向。
3.学会情感自救
女孩暗恋时也会遇到这样的状况:当深藏内心的爱恋好不容易鼓起勇气说出口时,却遭到对方的拒绝。有的女孩会就此消沉,觉得自己最美的暗恋最终化为了泡影,或者怕别人的耻笑,觉得自己的人生一片昏暗。其实,如果冷静地看待这个问题,女孩会发现:被拒绝是很普遍的事情,因为暗恋是你一个人的幻想,却并没有将对方的想法考虑在内。当然,有很多女孩很清楚这一点,只是一时无法接受。这时,不妨痛快地发泄一下,大哭一场,或者放声高歌一曲。另外,还可以和别人倾诉一下内心的感受,倾诉的对象可以选择自己信赖的人,倾听别人的意见,从而走出阴霾。
其实,这样的经历也是人生必经的一次磨炼和情感体验。当你遭遇了拒绝,你就会发现,其实事情也没那么糟糕,每天还是有很多惊喜出现在生活中,何必纠结于这一件小事情呢?
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