过敏与情绪的关系

过敏性疾病与情绪有很大的关系。在生活中，不难发现当孩子恐惧或害怕时，过敏性哮喘等疾病就会突然发作；平时生活中，一旦有紧急任务或者神经高度紧张时，仿佛皮肤就会出现痒感，总想抓挠一下，甚至于有的时候仔细一看，皮肤上果然有荨麻疹。所以说，易过敏人群强烈的情绪变化会诱发过敏反应。

情绪为何会影响过敏性疾病

孩子在不同情绪时，身体会分泌不同的激素，而这些激素可能会对免疫系统产生不同的影响。免疫系统的变化即是其中决定过敏反应的细胞激活状态不同，这就可能诱发过敏性疾病。比如过敏性哮喘是由多种免疫细胞，特别是肥大细胞、嗜碱性粒细胞和T淋巴细胞过于敏感造成的，而在人情绪激动、亢奋时，身体机制会表现出另外一种状态，各个细胞会表现得格外活跃。与此同时，免疫系统中的肥大细胞、嗜碱性粒细胞和T淋巴细胞都会被激活，进而诱发过敏性哮喘。孩子的情绪自控能力差，情绪起伏会较成人更加明显，所以，情绪对过敏性疾病的影响也更大。

坏情绪会加重过敏性疾病

过敏体质的孩子如果情绪剧烈变化，除了能让人体机制最为熟悉的过敏性疾病“启动”外，还会影响过敏性疾病的症状，促使疾病表现得更为严重。关于情绪对身体健康的影响，相信家长都深有体会。当身体中任何一种疾病发作时，情绪低落或者沮丧，都会影响身体的康复。其原因是长时间的情绪低落，会致使体内新陈代谢减慢，大量代谢产物无法及时排出体外，成为堆积在体内的毒素，进而影响健康的恢复。过敏性疾病也是如此。

特殊的情绪牵动特定的过敏性疾病

情绪与过敏性疾病的关系不是单向的，而是相互影响的。一般来说，正在忍受过敏性疾病的孩子，会普遍产生以消极情绪为主的抑郁心理，而这一消极情绪又反过来作用于疾病，影响康复。

大量医学研究证明，某些情绪和某些过敏性疾病似乎有固定的影响关系。如慢性湿疹或荨麻疹等过敏性皮肤病的迁延不愈可能会使患者产生失望、无助的情绪，而湿疹、荨麻疹的瘙痒发作，有可能导致躁动不安、神经质的情绪。同时，这种情绪反馈给过敏性疾病，越躁动不安，患者就越觉得瘙痒、身体不适，越觉得身体不适，就越会产生失望和无助的情绪，从而使疾病和情绪进入一个恶性循环的怪圈，并最终影响健康的恢复。

克服“情绪性”过敏

孩子“情绪性”过敏，可以通过以下三个方面缓解：第一，如果某一段时间总是出现各种皮肤不适，可能是压力太大，需要调整；第二，在治疗皮肤问题时，不要过于紧张、焦虑，越担心可能治疗效果越不好，告诉孩子“病去如抽丝”，要耐心一点；第三，对于经常过敏的孩子，平时可以让其多锻炼身体，及时排解压力，尽量让孩子处在轻松、愉悦的生活环境中。