第55章 情绪坏了，吃什么好？

最温和、隐性和较容易让顽固的人也接受的改善方法，也许是食疗，因为再封闭的人也要进食啊。

当我在著作《爱在136.1》里说“自爱，从吃好一顿饭开始”时，有些人可能以为我只是用了借喻法，或者以为...