第19章 不容有失害死你

固执是死穴，弹性是生机，你看哪个才是真正的智慧？

因为聪明、能干、出色、体贴、自负、要求高、效率高，时下女性活得越来越精神紧张，情绪困扰，危机心态，身心不协调，令她们未老先衰，好不自由、不快乐。

譬如她，33岁，月入数万元，未婚，没恋爱，要求特别高，脾气不甚好，做事一丝不苟，对人态度傲慢，不轻易相信别人，也不愿意聆听，所以朋友不多，知心的更没有，工作以外的生活虚无一片。她是知性爆棚、感性低能的典型，心想出嫁，却遥不可及。

因为个人成就而形成无比的压力，更需要精神和心灵的生活平衡自己。偏偏在感情上毫无业绩，在缘分没来临前只能不断鞭策自己，结果容易情绪反弹，造成执着，要不瞧不起爱情，要不便怨命找不到好男人。理性时能放下感情需求拼命工作争取成就，下班后一个人寂寞时便情绪失控，甚至一时糊涂随便找个一夜情对象发泄自己，事后又后悔。

像她一样的女性活得充满压力。压力来源有很多，最大的问题是她们像男性一样知性发展过高，没有注意同时平衡发展同样重要的情感智商，以至于忽略了照顾自己及别人的感受。她们的感情生活大多不甚畅顺，不少因为在发展事业的同时失去或阻碍了发展感情或建立家庭的机会，以致情感上出现不平衡症状，对自己和别人容易表现出压迫感，尤其是对下属、亲人或异性要求甚高。在感情真空的现实生活里，偶会一念之差否定自己的成就，悄悄羡慕平凡女子拥有幸福的感情生活。

有人甚至费劲在异性身边时扮演自己不擅长的小女人角色，为的是不想失去择偶的机会，结果角色不讨好，伴侣不领情，顿生失败感，骨子里对实现完美的自我没信心，于是悄悄否定自己，埋怨对方，酝酿情绪病态。

要维护精英女皇的地位，代价是必须强迫自己对万事要求超级高，对所有事情都照顾周全，守护自己定下的价值框框，不容有失。

正是“不容有失”害死你。

再有成就也活得不快乐，这些令一些精英女人渐渐明白平衡身心灵的重要，开始修养自己，修炼瑜伽，参加心灵活动，希望补足精神生活的残缺，稍为调教牢不可破的原则，也不失为正面的自疗取向。

你需要调教要成为完美女人的执着。做人可以轻松一点的，没见过紧张焦虑的女人能散发妆容以外真正的美丽。扭转心态，学习拉开待人处事、容人容己的宽度，你的眉心才会拉开，内心才变得广大，容得下更多，无须执着成性。固执养不出平衡和自由的身心，别做愚笨和固执的奴隶。宽松一点点，快乐自会多一点，便秘胃痛少一点，开怀欢笑自然多一点。

固执是死穴，弹性是生机，你看哪个才是真正的智慧？

所谓人生成就到底是什么？人真正的成就，应该是情理平衡，放过自己，能放能收，给自己和别人留余地，懂得放假，追求简单已足够。人生，从来无须非如此不可。