第6章 不生病的智慧，女人暖养更健康

“寒”是女人的万病之源，体寒则会血行不畅，手脚冰凉而且痛经。只有身体变暖了，才能有效抵抗外邪，获得健康一生的福报。祛除寒冷，温暖身体，可以说是女人一生都要做的养生功课。

你不是缺保养，你是缺...