你认为以下哪种人能比较科学地评价餐厅里的一个陌生人？
A．通过“成功／不成功”及以此为核心的一系列建构来评价自己和他人的人；
B．以“聪明／不聪明”为纯粹坚定的核心建构的人；
C．对人感兴趣，并习惯于观察陌生人言行举止的人；
D．习惯根据人的心理来了解他人，并乐于与陌生人攀谈的人；
E．对客观事物感兴趣，并仔细观察陌生人衣着饰物的人。
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在某些方面，每个人都是相似的；同时，每个人也都会有某些方面与一些人相似，而与另外一些人不相似。
——克莱德·克拉克洪、亨利·默里：《自然、社会与文化中的人格》
当螃蟹听到我们毫不费力、毫无歉意地把它归为甲壳类动物时，它可能会非常气愤，然后否认道：“我不是那种东西，我是我自己，我是独一无二的。”
——威廉·詹姆斯：《宗教经验种种》
当我说林德西教授左脚的鞋子是“内向者”时，每个人都会看着他的鞋子，就好像鞋子应该对这件事负责。但是，不要看着鞋子！看着我，为这件事负责的人应该是我！
——乔治·凯利：《建构人的替代物》
你认为你是谁？你的母亲、伴侣或餐馆中坐在你对面的陌生人又分别是谁？为什么你会用你的方式来看待自己和他人？或许你做过人格测试，知道了自己的人格类型，但你可能会觉得，你和你所关心的人的人格并不仅限于测试中的类型。或许你曾听说，情境比人格类型更能决定一个人的行为，并疑惑这种说法是不是真的；同时，各种测试给出的人格类型都太简单，给出的情境也太缺乏人情味，都不能满足你对人格的好奇心。你想要了解一些看待自己和他人的新方式。下面，我们就一起来看一看。
你通常用来看待自己和他人的方式，人格心理学家称之为你的“个人建构”。除了分析他人，个人建构还能揭示出你的性格，并对你的幸福、日常生活中的感觉和行为方式具有重要的影响。
个人建构既是框架也是牢笼，它可以为复杂的生活提供可预测的道路，但也会把你禁锢在刻板的思考和行为方式中。个人建构可以改变，这给予了我们希望。不过，有时逃脱个人建构的牢笼很困难。因此，让我们回到最初的问题上：你认为你是谁？来看一看你是如何理解这个问题的，从某种意义上说，也就是你是如何理解“你是你的个人建构”的。