维护自己的健康就是对父母最大的孝顺！

我们的车子要定期保养，我们的房子要定期打扫，我们的身体呢？您保养了吗？保健了吗？很多时候我们都没有去想、去做！难道我们的身体不比这些身外之物重要吗？

没有健康一切都没有意义。健康不仅是个人的问题，也是家庭和社会的问题。

生命乃父母所赐，对父母最起码也是最大的回报就是我们健康的生活，否则就是对生命的亵渎和最大的“不孝”。同时尽最大的力量去维护父母的健康，延长她生命的长度，拓展她生命的宽度，提高她生活的质量。也许有人说，当我事业成功时一定要好好孝敬父母，现在太忙了连回家看看的时间都没有！朋友们，我们不能再等了，到那时也许我们的爹娘已白发苍苍，失去了健康！岂不成为我们最大的遗憾！当然这不仅局限于父母，而应推而广之去对所有爱我们和我们爱的人。

国家民族的文明进步最根本、最基础的应是国民之健康水平的提升。我们身边多少精英早逝、新星早陨、栋梁先折，这是个人的悲哀、家庭的不幸、国家的损失！国家卫生部副部长殷大奎同志曾在政协会议上提出：“小康不小康，首先看健康”。今天我们要完成民族复兴，全民健康就必不可少。我们将如何呢？应该说一个人从我做起关注和爱护自己的健康，也就是在为家庭、为社会做贡献。营养保健做好了便能“个人少受罪，家庭少受累；节省医药费，造福全社会”。