图解特效指压疗法
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指压基本手法

☉ 压法

压法属补法,是指用拇指面按压治疗部位,或用食指或拇指屈曲成尖状指关节压在穴位上不断地点压的方法。此法适用于大部分身体虚弱的患者。

◆拇指压法

◆屈拇指压法

◆屈食指压法

☉掐法

掐法属泻法,是指用拇指指甲深掐在穴位上,并稍微用力,频频摇动手指,以加强刺激量的方法。对于身体强壮或者患有急性疾病的患者,大都适合使用这种方法。

◆拇指指甲深掐在穴位上

◆稍微用力掐穴位

◆掐穴位的同时摇动手指

☉揉法

揉法是一种按摩疗法,指用指腹或手掌在穴位上轻轻揉按的方法。揉法在指压疗法中很少被单独应用,通常都是在操作完成后配合使用。

◆指揉法

◆掌揉法

☉ 补法

补法就是在选定的穴位上用拇指尖稍微用力点压的轻刺激的方法,主要用于虚证。

◆拇指尖放于穴位上

◆用力点压

◆拇指松开

☉泻法

泻法就是在股间或肌肉丰厚处或在皮肤敏感部位的穴位上用重力点压不动的方法,主要用于实证。

◆指尖放在穴位上用力点压不动