用来提神健脑的指压疗法主要是在患者的头部及相关穴位处施术,手法应该轻快均匀、从轻到重,治疗的环境要安静,要让患者的精神放松。
指压方法
取穴 印堂、太阳、风池、肩井。
操作手法
(1)对印堂进行点按,点按10次。
(2)对印堂至太阳进行按揉,按揉时间为1.5~5分钟。
(3)对双侧风池进行按揉,按揉时间为1.5~5分钟。
(4)对双侧肩井进行点揉,点揉时间为1.5~5分钟。
窍门
每日治疗1次。如果将治疗与充足的睡眠相配合,效果会更好。