图解颈肩病自疗法
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引起颈病的职业原因

职业会对人们的姿势和情绪状态造成影响,也会对颈椎的曲线造成影响。颈椎的变性和变形会直接导致颈椎病的发生。因为职业原因而患上颈椎病的主要是30岁以前的人。常见于以下几类:

(1)办公室人员:因为其经常需要伏案工作或者操作电脑,颈部需长时间屈曲,导致屈肌长期收缩劳损,韧带和关节囊牵拉增厚,导致颈椎病的发生。

(2)教师:因为颈椎经常后仰而导致颈椎病。

(3)粉刷工:需要长期抬头对天花板进行粉刷,所以极易得颈椎病。

(4)小提琴手:要经常用颈部夹着琴托,头部经常侧屈,会因颈部肌肉紧张导致颈椎病。

(5)装卸工:快递公司的装卸工或者邮局长期搬运物品的装卸工,要经常用肩膀扛货物,会导致颈部的肌肉、韧带过度牵拉进而引发颈椎病。