图解黄帝内经养生法
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第一章 阴阳养生法

但凡天地之间,六合之内,不管是地之九州,还是人体七窍、五脏和十二肢节,均和自然界阴阳之气相贯通。人依赖于金木水火土与三阴三阳之气而生存,顺应自然界之变化,便能固守阳气,神明通达,若违逆了自然界的清净之气,便会七窍闭塞,肌肉壅滞,邪气侵体,减损寿命。