“毫发无存，正好轻装上阵”

原邮电部武汉通信电源厂退休职工 李立新

我的身体一贯很好，性格开朗，办事利索。可在2003年春节的前一天突然出现了黑便，经过10多天的住院治疗，胃镜显示属一般胃炎，其他一切正常。我没有多想，也没有在家调养，立马回到了工作岗位。但3个月后的一天，我感到前所未有的不适，经过医院检查，居然被确诊为胃癌。那年我55岁。

图为李立新。

我再次住进了医院。医生、单位领导、亲友都来安慰和鼓励我，本来就少言寡语的妻子，更是哭着反复讲一句话：“你要挺住，要坚强些呀！”我告诉她：“你放心，我这辈子没有怕过什么事。”

在我治疗和康复期间，为了不拖累家人，只要是力所能及的事情，我都自己去做。在7次住院化疗中，我自己联系医院、取药，一日三餐都是自己去医院食堂进餐。对前来看望我的亲朋好友，我常开玩笑地说：“这一次我坚决不服从阎王爷的召唤，决不能就这样匆匆忙忙离开大家。”当大家看到我的头发掉光了而为我难过时，我又幽默地说：“我是一夜变成了‘黑老大’，毫发无存，无一牵挂，正好轻装上阵。”一语便逗乐了大家。

出院以后，我慢慢又长出漂亮黑发。我在家里从不把自己当成病人，照样是家里的主要劳力，除了厨房的活和采购外，凡家务事我都亲自干，每天接送孙子上学、辅导学习，闲时看看书报、电视，种点花、养点草，这样做不仅分担了家务，忘记了疾病，而且感到身心愉快，对康复大有好处。

（现代健康报2008年8月13日）

坚持早晚散步 每天做点家务 常吃红黑食品 尽享天伦之乐