雪地服装

完整的雪地装备与选择适合的雪地装备对雪地攀登者而言，是非常重要的。选择错误装备或是少了任何一项，则会对雪地中的生活产生重大的影响，严重的话可能会失去宝贵的生命。基本的雪地装备分为雪地服装与雪地攀登装备。

1．风雪衣裤 雪地活动必备的是最外层服装，具抗风防雪的功能，最佳的材质为GORE-TEX，无论买何种型号上衣须附有帽子以保护头部，吊带式雪裤最能防范跌倒时会有冰雪从裤腰处灌入裤子内层。

2．御寒外套 羽毛大衣或Pile材质外套为佳。

3．里层 衬衫或毛线衣，毛线衣以宽松高领为佳且适合晚上睡觉穿着。

4．最内层 内衣裤以P.P．材质较为保暖。

5．换洗衣服 衣服不需带太多，2～3套即可。若衣服长时间穿着，内层会残留皮肤脱落的角质层而失去保暖作用。

6．袜子 穿着两双，以短而厚为宜。

7．鞋垫 晚上睡觉可将湿鞋垫置入睡袋或羽毛衣内烘干，避免隔天早上穿湿的鞋垫，以致攀登期间冻伤脚趾。

8．登山鞋 鞋底须选择较厚的底层，鞋子不穿时须置入防潮的袋子并放进帐篷内，以避免潮湿，此外，若需长时间的跋涉，鞋子最好换新的，因为长时间不穿的鞋，鞋面容易氧化可能会带来危险。雪地最好使用双重靴。

9．绑腿 先穿绑腿再穿上风雪外裤，不仅可提高约5℃的保温效果，在行动时也可避免鞋套被树枝勾到，并防止雪掉进裤子里。

10．帽子 帽子一般需三层，里层为头罩，保护皮肤用，中间层为保暖，最外层为GORE-TEX材质，具防风雪功能，一般俗称“高山帽”。

11．御寒手套 手套基本有两种，一种为并指（两指式）的羊毛手套，内层保温，外层可抗风雪，较方便活动；另一种为P.P．手套，轻薄方便并兼具保温效果。此种手套属消耗品，因此建议多带几双备用。两种同时戴是最保暖的方法。

12．风镜或墨镜 墨镜镜片须为深色，如墨绿色，较能防止紫外线；风镜镜片颜色较淡，能防风，但须防止镜片因结冰而破碎。

13．头灯 头灯的种类相当多，最好使用LED节能头灯，此种使用方便且轻巧易携带，备用的电池及灯泡须多带。