25. 电离辐射与皮肤老化关系如何？

随着电脑的普及，使用电脑的人越来越多。

电脑在使用状态产生静电，静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物；电脑所产生的电磁辐射会影响和破坏人体原有的生物电流和生物磁场，使人体内原有的电磁场发生异常；电脑工作时还会向空气中挥发有害物质，这些都能诱发皮肤过敏反应和呼吸道疾病。

长期受电脑辐射会引起皮肤的病变，如青春痘、黑斑、眼袋、皱纹、早衰、油脂增多等，同时还容易出现缺水、色素沉着、晦暗、过敏、干燥粗糙、老化松弛、瘙痒等等问题。

降低电脑辐射对人体的危害的方法：①注意生活细节。如使用电脑后要洗脸、使用专业防辐射隔离霜、避免长时间连续操作电脑。②安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视觉疲劳，最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。③室内要保持良好的工作环境。如舒适的温度、清洁的空气、适宜的光线、良好的通风、避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。④注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗，而视紫红质主要由维生素A合成，因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、动物肝脏、瘦肉等食物以补充生产人体内维生素A和蛋白质的“原料”。茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质，因此，多饮茶有助于防护电脑辐射。